この時期にピッタリなスキンケアのポイントをご紹介いたします。

ところで、みなさんお肌の調子はいかがですか？

お肌が乾燥する、なぜだかこの時期肌が荒れる・・・こういった
方は何らかの原因でお肌が過敏になっていることが考えられ
ます。

特にこの時期は気温が低く空気が乾燥していますので、皮脂の
分泌が少ないために洗顔に注意が必要です。

というのは、お肌の乾燥原因は洗いすぎによることもあるの
です。

洗顔では純石けんを主成分とした洗顔料をたっぷりと泡立て、
その泡で桃を触るような感じでやさしくなで洗いしましょう。

また、洗顔料は皮脂を取りすぎないように必要なうるおいを
残すように作られたものを使いましょう。

特に純石けんを主成分とした弱アルカリ性洗顔料で、保湿
成分を配合したものがオススメです。

洗顔回数についても、乾燥がひどいようであれば、朝の洗顔は
ぬるま湯だけにするとか、洗顔を１回にするなどお肌と相談し
ながら工夫されることをオススメします。

また、洗顔の前にクレンジングをされる方も多いかと思いますが
通常は使っても問題ありませんが、お肌が敏感な方は注意が必要です。　

特に、オイルクレンジングは、接触性色素沈着やくすみやたるみなど
を引きおこしやすく、お肌の老化につながってしまいますのでご注意下さい。

メイク落としとしてクレンジングを使用するのであれば
洗い流すタイプにしてできるだけお肌に負担を軽くしましょう。

また、オイルはオイルで取った方がいいとお考えの方も多くいらっ
しゃると思いますがオイルはしっとりする感じはありますが、どう
してもお肌に残ってしまいます。

お肌に負担をかけないで一番お肌にやさしい洗顔法は、純石鹸
の泡でやさしくなで洗いして落とす方法です。

顔だけでなく、身体も同様に低刺激性の純石けん主成分のもので
洗いましょう。