お肌がヒリヒリする方、お肌が薄い方、乾燥敏感肌の方、・・・

まずは、今おちいっている悪循環を断ち切るために、毎日のスキ
ンケアと日常生活を見直し、お肌に良い習慣を身につけることが
大切です。

特にスキンケアでは【保湿】に注意しましょう。

そんなのあたり前でしょ0って声が聞こえてきそうですね。

しかし、保湿の意味を取り違えている方がいらしゃいますよ。

よくあるのが、「保湿」＝「クリーム、乳液」という考えです。

乾燥しているお肌にクリームや乳液などべたべたつけるだけ
ではその乾燥した状態を保つことになり、大変危険です。

大切なのは、お肌のうるおい（水分量）を保つことなのです
から、化粧水でたっぷりとお肌に効果的な水分を補った上で
美容液等で保湿を行いましょう。

また、クリームや乳液などはオイルがたっぷりと含まれている
ことが多いので、ご注意下さい。お肌に近い成分であるコラー
ゲンやヒアルロン酸といった成分が保湿成分としておすすめです。

さらに洗顔をゴシゴシしたり、クレンジングやピーリングといった
自らお肌の角質を痛めるケアは控えましょう。

そして、お肌の乾燥やトラブル肌へ導く紫外線の対策は毎日
しっかり行っておきましょう。

洗濯物を干したり、ゴミ出しをしたり、近くのコンビニにちょっと
買い物に行ったり・・・

このようなわずかな時間でも紫外線はあなたの肌を攻撃します。
たとえ秋や冬といっても日中の紫外線は日焼けするには十分の
量がありますよ。

わずか５分や１０分でも、紫外線をなるべく避けるようにするその
努力が若々しい素肌につながっていくのです。

このように、プライマリーがいつもお伝えしているお肌を根本から
整えるやさしいスキンケア、これを忘れないようにして下さい。

こういったケアに対するまじめな継続した姿勢があってこそ、
素肌の健康が保てるのです。

素肌環境が整いお肌の健康度が増していけば、トラブルは自ら
去っていってくれますよ。