春のお肌チェック!―気になる部分別ケア(その1)

★額
目の周りや頬、鼻などのケアには関心があっても額に無関心と
いう方が多いようですが、額は顔や顔立ちの「美しさ」を決定する
部位の1つ、つまり女性にとってとても重要な部分です。シワや
ニキビのないつややかな額は顔の印象を明るく知的に見せます。

額にニキビがあるとそれを隠そうとして前髪を下ろしがちですが
思い切って髪を上げ、ファンデーションを使わない方がニキビを
早く改善するのに効果的です。
それだけでなく額を出すと顔の表情が明るく見える不思議な部位です。

★目の周り
目の周りは他の部位よりも皮脂腺が少なく、また皮膚も薄いので
乾燥しがちでシワもできやすいとても敏感な部分です。笑ったときの
目じりの小ジワ、まぶたのちりめんジワ、目の下のたるんだように
見えるシワ・・・人はまず目を見ますので、目の周りのトラブルは老けた
印象を与えてしまい、どうしても気になりますよね。

表情ジワの改善は難しいですが、乾燥が原因でおこるシワは
水分補給を中心としたスキンケアで元の状態にすることが可能です。
特に、化粧水や美容液によるコットンパックが効果的です。

★鼻
鼻はTゾーンにあたり、皮脂の分泌が多くニキビや黒ずみなどの
トラブルが多い部位です。また、顔の中心にあたり、トラブルのない
透明感のある鼻は美肌には不可欠です。

特に、鼻が以前よりも少し硬いということはありませんか?
テカっていて水分が少なくなっていると、お肌はごわごわしてきて
毛穴などがとても目立つようになります。

洗顔の際は桃に触る感じでやさしく指を滑らすことが大切です。
オイリーと感じるところはその部分だけもう一度洗いましょう。
また、洗顔後はお肌にやさしい化粧水でたっぷり水分補給しましょう。

食生活では糖分やアルコールの取りすぎ、日常生活では夜更かし
などが皮膚の分泌を盛んにしますので注意が必要です。

★頬
頬は顔の中でも一番面積が広く目立つ部位で、お肌が美しいか
どうかはここの印象が大きく左右します。

基本的に乾燥しやすいところですので、20歳を過ぎて(特に25歳を
過ぎて)からの頬のニキビはクリームなどの油分を過剰に与えたり、
長時間ファンデを塗って、毛穴を詰らせたり・・・などが原因となる
コスメティックアクネが多く、他にもいろいろな原因が絡み合っている
ことも考えられますが、もう一度毎日のスキンケアについて見直す
ことが必要です。

以上のように、顔の部位によってお肌の状態は異なり、これが普通です。
同じ化粧品でもさっぱりタイプとかしっとりタイプなど種類がわけられ
ているものもありますが、このように部位によっても状態は変わりますし、
季節やその日の状態などによっても変わります。

化粧品は乾燥している部分にあわせ、お肌の環境を根本から整える
ものを選び、お肌の部位・状態によって、自分でつける量やケアの仕方
を調節するのがベストの方法だと思います。

また、その化粧品を夏も冬も1年を通して継続利用しお肌になじませて
いくことが、健康は素肌への近道であり、とても効果的な手段なのです。

NHKで紹介された無添加化粧品
殿堂入りメルマガ
メルマガ購読・解除(無料)