9月も後半になり、いよいよ秋本番というような
　気候の日も増えてきました。

　夏の間は皮脂も活発に分泌されるので、
　ニキビが出来ないようにケアに気をつけていた
　という方も多いのではないでしょうか？

　でも、実はこれから空気が乾燥していくにつれて、
　「乾燥ニキビ」に悩まされる方が増えていくかも…
　そこで、今回は乾燥でニキビができてしまう
　原因についてご紹介いたします。

　■ 乾燥でニキビができやすくなる？

　秋から冬にかけては気温が上がるにつれて
　汗や皮脂の分泌も減っていきます。
　さらに、湿度も低下するのでお肌の乾燥が
　進行してしまいます。

　お肌が乾燥すると、外から刺激や
　水分が蒸発するのを防いでくれるバリア機能が
　低下して肌トラブルが起こりやすくなります。

　さらに、角層の水分量が低下すると
　ターンオーバーが乱れやすくなり、古い角層が
　積み重なることで毛穴がふさがってしまい、
　ニキビができてしまうこともあるのです。

　■ 乾燥すると皮脂分泌も増える

　お肌が乾燥した状態になると、
　自ら潤いを与えようとして皮脂を分泌します。

　べたつくのが嫌だからとなんども洗顔したり、
　あぶらとり紙を使ったりすると、
　必要な皮脂まで奪ってしまって余計に乾燥し、
　また皮脂が分泌されるという悪循環に陥る
　こともあるのです。

　皮脂が過剰に分泌されると、
　毛穴が詰まりやすくなりニキビができやすくなります。

　いかがでしたか？
　これから暖房を使う機会も増えると、
　室内の空気も乾燥しやすくなりますので、
　注意してくださいね。

　来週は乾燥ニキビを防ぐスキンケアについて
　お届けいたしますのでお楽しみに♪