肌は28日周期で生まれ変わっています。この周期が正常な肌は、健康な素肌と
いうことになるのですが、女性の場合はホルモンの影響などによって、周期が
遅れがちになるのです。

真皮層にある二つの腺（汗を出す汗腺と皮脂を出す皮脂腺）の働きで肌の潤い
が保たれています。皮膚表面で汗と油が、善玉常在菌のおかげで混ざり合って
天然クリームが作られ肌を守っているわけですが、困ったことに私たちを取り
巻く様々な生活環境の変化で、本来の身体に備わっている働きが鈍くなってい
ます。

そもそもシミというのは、表皮の一番下の「基底層」にあるメラニン色素を、
作り出す「メラノサイト」という細胞が、活性化したまま元に戻らなくなった
状態です。通常は、メラノサイトで作られたメラニンは周囲の細胞に渡され肌
の生まれ変わるサイクルに従って自然に皮膚表面からはがれ落ちていきます。

女性の場合は、特に、添加物の入った化粧品を使い続けていること、冷暖房の
完備で肌の自然なサイクルリズムが狂っていること、そして、女性ホルモンの
影響等もあり、保護膜（天然クリーム）が作られにくい状況になってしまって
いるのです。

女性ホルモンの働きとしては、キメ細かな肌を作る、髪の育毛を助ける、女性
特有の曲線美を作るといった、女性らしさを生みだしている反面で、汗腺や皮
脂腺の機能を抑制してしまう働きもあるのです。そのため、大切な保護膜が作
られにくく、カサつきやツッパリ感などを感じやすくなるわけです。
そして、以前に紫外線を受けた部分は、次に紫外線を浴びた時メラノサイトが
よりいっそう活性化しやすくなるという悪循環のため肌の色ムラがさらに悪化
していくのです。

男性はスキンケアをしなくても、それなりに肌が正常に保たれているのですが
女性は潤いを補う意味でもスキンケアが必要なわけです。

また、肌の調子がいいときは、何もつけない方がいいと思っていませんか？

実は肌の調子のいい時こそスキンケアが大切です。肌の負担となる大きな外的
要因は、汚れ、乾燥、紫外線の三つですが、基礎化粧はそれらのダメージを、
軽くするために必要不可欠なものなのです。

毎日、洗顔料で汚れを落とし、保湿ケア、ＵＶケアで、乾燥や紫外線から肌を
守ることが大切です。ベストな状態を維持するためにも、肌の調子がいいとき
こそスキンケアを怠りなく・・・。