買い物かご
ログイン
ログアウト
マイページ
■お悩み相談室
こちらはお肌のお悩み、スキンケア方法のお悩み等に当社プライマリーの≪お肌の専門カウンセラー≫がお答えする『お肌の無料相談掲示板』です。
おかげさまで現在・・・
相談件数7,439件
プライマリーでは、2000年のWEB開設以来、10年以上もの間お肌の無料相談を行っています。ひとりで悩まないで、お気軽にご相談ください。お悩みをかかえていること自体がお肌によくありません！
日頃なかなか聞けないお悩みを解決し、イキイキ健康素肌に！！
ねこっち 様
2008年1月23日
日焼けによるシミでこまっています。シミをなくす方法を教えてください。
スキンケアカウンセラーからの回答
いったんできたシミを完全になくすことは残念ですが現在の皮膚生理学では不可能とされています。レーザー等で一時的に消しても細胞自体が記憶していてまた数年するとシミが現れてきます。
しかし、シミを薄くしたりそれ以上広がらないようにしたりすることは可能です。まず、正しく紫外線対策を行いましょう。紫外線の強い季節は、SPF１５縲怩R０前後の日焼け止めをご使用下さい。長時間屋外でスポーツを行う場合はSPF50以上の商品を2時間から3時間おきに塗りなおしましょう。
紫外線がそう強くない11月から2月くらいも長時間日に当たるようなときなどは日焼け止めをご使用いただいたほうが良いでしょう。
また、紫外線の強い時期は日焼け止めをぬっているからといって安心せず、帽子やサングラス、長袖や長ズボンなど紫外線をなるべく浴びない工夫をしましょう。同時に、紫外線の強い時間帯（午前10時から午後３時くらい）の屋外での活動を控えることなども大切です。紫外線対策は一年を通して行ってください。
食事にもできる範囲で注意して積極的にビタミンＣを取ることが効果だといわれています。とり方としては、野菜や果物からとるのが最も効果的であるといわれていますが、そのさいビタミンCは水に溶け出しますので水につけていたり長時間さらしていたりするのはよくありません。また、熱によって野菜から煮汁となって出て行きますので、過熱する場合は出てきた汁も合わせてとりましょう。
ビタミンCは、蒸したり、電子レンジで短時間加熱したりするとその野菜の中にとどまったまま摂取することが可能ですのでこういった工夫も良いでしょう。食事からビタミンCをとっても効果はすぐには現れません、あせらず辛抱強く何年も続けることが大切です。
- ▼ネット限定！【送料無料】▼
あなたの肌が~うるぷる美白♪~
- ▼ニキビケア ランキング１位▼
もこもこ濃密泡で~キレイ肌っ！
美樹 様
2008年1月22日
私は、今黒ずみでなやんでいます
石鹸は、アルカリ性です
私の場合黒ずみがひどくて 小さくへこんでる？かんじになってます(表現しにくい・・・)
どのくらいでとれますか
スキンケアカウンセラーからの回答
気になると思いますが、あせらずに正しく洗顔を行うことにより徐々にとるようにしましょうお肌に刺激にならないように注意しましょう。
洗顔前に蒸しタオルで毛穴を開かせた後洗顔すると毛穴の汚れが取れやすくなりますのでお試し下さい、あまり熱すぎるとお肌にとって負担が大きすぎますのでご注意ください。
蒸しタオルは普通のタオルを濡らして軽く絞り電子レンジで１分くらい加熱（ワット数によって時間は調節してください）してください、熱すぎてやけどをしないように注意しましょう。また、毎日おこなうのではなく3日に1回くらいにしましょう。
食生活では緑黄色野菜（ほうれん草・パセリ・カボチャ・ピーマン・にんじんなど）や根菜類（大根・たまねぎ・にんじん・ごぼうなど）を心掛けて取りましょう。
その日のうちには就寝し、少なくても7時間以上の睡眠を確保しましょう。睡眠はお肌の状態を改善させるために欠かせませんおろそかにしないようにして下さい。
- ▼ネット限定！【送料無料】▼
あなたの肌が~うるぷる美白♪~ - ▼ニキビケア ランキング１位▼
もこもこ濃密泡で~キレイ肌っ！
美樹 様
2008年1月22日
私は、今黒ずみでなやんでいます
石鹸は、アルカリ性です
私の場合黒ずみがひどくて 小さくへこんでる？かんじになってます(表現しにくい・・・)
どのくらいでとれますか
スキンケアカウンセラーからの回答
気になると思いますが、あせらずに正しく洗顔を行うことにより徐々にとるようにしましょうお肌に刺激にならないように注意しましょう。
洗顔前に蒸しタオルで毛穴を開かせた後洗顔すると毛穴の汚れが取れやすくなりますのでお試し下さい、あまり熱すぎるとお肌にとって負担が大きすぎますのでご注意ください。
蒸しタオルは普通のタオルを濡らして軽く絞り電子レンジで１分くらい加熱（ワット数によって時間は調節してください）してください、熱すぎてやけどをしないように注意しましょう。また、毎日おこなうのではなく3日に1回くらいにしましょう。
食生活では緑黄色野菜（ほうれん草・パセリ・カボチャ・ピーマン・にんじんなど）や根菜類（大根・たまねぎ・にんじん・ごぼうなど）を心掛けて取りましょう。
その日のうちには就寝し、少なくても7時間以上の睡眠を確保しましょう。睡眠はお肌の状態を改善させるために欠かせませんおろそかにしないようにして下さい。
- ▼ネット限定！【送料無料】▼
あなたの肌が~うるぷる美白♪~ - ▼ニキビケア ランキング１位▼
もこもこ濃密泡で~キレイ肌っ！
ゆっち 様
2008年1月21日
はじめまして。
今、顔の炎症がひどく病院からの薬を使っています。ステロイドは学生の頃手荒れがひどくそのころから使っていて、顔には去年くらいから使ってます。
今、顔の炎症がひどく、化粧水と薬を使ってますが、ファンデを塗ると乾燥し赤くなりパリパリになります。早く化粧を落としたくなるくらい熱を持ち、化粧をしなければいいと思うんですが化粧をしないと会社にも行けません。
どうしたらよいのでしょうか？？
スキンケアカウンセラーからの回答
ご存知だと思いますが、ステロイドはお肌の症状を抑えるためのお薬で根本的にその症状を改善させるものではありません、ですからお肌に力がつくまで上手に使う必要があります。
ですから使用される場合は担当の医師の指示に従って正しく使用して、なるべく早く使わなくてすむようにお肌本来の力を引き出す必要があります。
そのためにはできればメイクは行わないほうが良いでしょう。どうしてもメイクする場合は極力ナチュラルに行い、クレンジングを使わなくても落とせる程度の商品にしましょう。
洗顔は症状が落ち着くまでは軽く水洗い程度がよいのですが、メイクを行っているのであれば、洗顔料を十分泡立てその洗顔料をお肌にのせるような感じで絶対にこすらないように洗顔を行いましょう。洗顔料をのせておく時間も30秒程度にしましょう。
その後タオルを押し当てるような感じでやさしく水気を取り、お肌に合った化粧水をたっぷりご使用下さい。保湿は本来人のお肌にあるヒアルロン酸やコラーゲンといった成分で保湿しましょう。
- ▼ネット限定！【送料無料】▼
あなたの肌が~うるぷる美白♪~ - ▼ニキビケア ランキング１位▼
もこもこ濃密泡で~キレイ肌っ！
ゆっち 様
2008年1月21日
はじめまして。
今、顔の炎症がひどく病院からの薬を使っています。ステロイドは学生の頃手荒れがひどくそのころから使っていて、顔には去年くらいから使ってます。
今、顔の炎症がひどく、化粧水と薬を使ってますが、ファンデを塗ると乾燥し赤くなりパリパリになります。早く化粧を落としたくなるくらい熱を持ち、化粧をしなければいいと思うんですが化粧をしないと会社にも行けません。
どうしたらよいのでしょうか？？
スキンケアカウンセラーからの回答
ご存知だと思いますが、ステロイドはお肌の症状を抑えるためのお薬で根本的にその症状を改善させるものではありません、ですからお肌に力がつくまで上手に使う必要があります。
ですから使用される場合は担当の医師の指示に従って正しく使用して、なるべく早く使わなくてすむようにお肌本来の力を引き出す必要があります。
そのためにはできればメイクは行わないほうが良いでしょう。どうしてもメイクする場合は極力ナチュラルに行い、クレンジングを使わなくても落とせる程度の商品にしましょう。
洗顔は症状が落ち着くまでは軽く水洗い程度がよいのですが、メイクを行っているのであれば、洗顔料を十分泡立てその洗顔料をお肌にのせるような感じで絶対にこすらないように洗顔を行いましょう。洗顔料をのせておく時間も30秒程度にしましょう。
その後タオルを押し当てるような感じでやさしく水気を取り、お肌に合った化粧水をたっぷりご使用下さい。保湿は本来人のお肌にあるヒアルロン酸やコラーゲンといった成分で保湿しましょう。
- ▼ネット限定！【送料無料】▼
あなたの肌が~うるぷる美白♪~ - ▼ニキビケア ランキング１位▼
もこもこ濃密泡で~キレイ肌っ！