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隼 様
2012年7月12日
頭や顔の脂がやばいです
僕は中学生です。最近頭や顔の脂、テカリでこまっています。どうしたらよいですか。
ちなみに顔は朝と夜していて、洗顔の後は乾燥した感じがするので化粧水をつかってます。洗顔はスキンライフで化粧水はアクネスです。これはいわゆるインナードライなのでしょうか。
よろしくお願いします。
スキンケアカウンセラーからの回答
おそらく年齢的なものであると考えられます。
インナードライかどうかなどはあまり気にする必要がないでしょう。
年齢的に体の成長に伴いお肌の状態がドンドン変化する時です。
ご相談者の年代で一番大切なことは健康な素肌の基礎を作ること
です。
そのポイントは正しく洗顔を行う事です。
お肌のチョッとした変化はそう気にする必要はありません、正しい洗顔がしっかり毎日の生活の一部になるよう習慣づけて下さい。
洗顔方法にはいくつかのポイントがありますので参考にして下さい。
1、弱アルカリ性の純石鹸を主成分とした洗顔料をご利用下さい。
(純石けんは薬局で販売されていて安価に手に入ります。しかし、
皮脂をとりすぎることがありますのでその場合は、洗顔料の泡をの
せる時間を15秒くらいに短くしましょう)
2、洗顔料をメレンゲ状に充分泡立て、泡をのせる感じで絶対にこ
すらないようにして下さい。
3、充分にすすぎを行い、洗顔料がお肌に残らないようにしましょう。
もう良いと思ってももう一度という感じです。
4、水気を取るのもタオルを押し当てるようにして、こすらないように
しましょう。
洗顔料を使った洗顔は多くても1日に3回までにし、それ以上おこなう
場合は水かぬるま湯だけで洗いましょう。
洗顔は道具を使わずに手で優しく洗顔料の泡をのせる感じでおこないましょう。
また、夜更かしすると皮脂の分泌が多くなります。
睡眠不足ではお肌の回復力が弱くなります。
さらに、食生活では油分や糖分の多いものは控えましょう。
皮膚は内臓が夜活動を停止しているときに回復していきます。
深夜に物を口にしないようにしましょう。
ひかり 様
2012年7月12日
こんにちは!
高校2年生です。
最近毛穴に困ってます。
今までは詰まっているだけという感じだったのですが、最近はざらざらしている気がします。
週に1回ピーリングをしているんですが、2日後くらいにはいつものように汚くなってしまいます(;p;`)
重曹が良いと言われたので使ってみたりもしているのですが、悪化していくばかりです。
中2くらいの時に洗っても無い手で毛穴を無理やり押しだしていたことが影響しているんだと思います。
それからはここで書いてるような洗顔を心がけてきました。
きちんと洗ってきちんとうるおしているのにいっこうに良くなりません・・・。
なぜなんでしょうか?
鼻に骨が無くてすべってしまって洗いにくいこともあると思いますが、円を描くようにして小鼻は洗っています。
洗顔後に鏡を見ると白っぽい物が鼻についているのですが、それはとってイイものなんですか?
ついつい爪でひっかいてしまいます。
私は混合肌または乾燥肌だと思います。
スキンケアカウンセラーからの回答
ピーリングはお肌に刺激が強くお肌を弱めてしまうこともございます。
医療機関で行う以外のものはあまりお勧めいたしません。
特に効果もないようですし、ご利用は中止した方が良いでしょう。
お考えのように、現在の毛穴トラブルは以前無理に押し出したりしたことも原因となっているかと思います。
洗顔後の白いものは角栓でしょう。
自然と落ちますので、爪でひっかくのはやめましょう。
お肌のトラブルが気になりますと、どうしても手で触ってしまいがちですが、お肌を触る行為は毛穴を固くしてしまう原因となります。
気になると思いますが、なるべく触らないようにして過ごしましょう。
毛穴トラブルはとにかく時間のかかるトラブルです。
長い間刺激の強いケアを行っていたようですので、すぐに改善するのは難しいでしょう。
時間をかけてじっくりとスキンケアをおこなっていきましょう。
ゆうき 様
2012年7月12日
重度の脂性肌でとても困っています。
僕は中学生なのですが、中2のころから顔の脂が酷くなりました。インナードライとか調べてみてみたのですが、いまいち対処法がわかりません。教えてください
ちなみに、化粧水は使っていて洗顔はやさしくしています。
スキンケアカウンセラーからの回答
年齢的にも皮脂の分泌が多くなりやすい時期です。 成長の過程であることも考えられますが、古い皮脂がお顔に残っているとトラブルになることもございますので、お肌は清潔に正しいスキンケアを行っていくことが大切です。 今一度スキンケアについて見直してみましょう。 洗顔方法にはいくつかのポイントがありますので参考にして下さい。 1、弱アルカリ性の純石鹸を主成分とした洗顔料をご利用下さい。 (純石けんは薬局で販売されていて安価に手に入ります。しかし、 皮脂をとりすぎることがありますのでその場合は、洗顔料の泡をの せる時間を15秒くらいに短くしましょう) 2、洗顔料をメレンゲ状に充分泡立て、泡をのせる感じで絶対にこ すらないようにして下さい。 3、充分にすすぎを行い、洗顔料がお肌に残らないようにしましょう。 もう良いと思ってももう一度という感じです。 4、水気を取るのもタオルを押し当てるようにして、こすらないように しましょう。 洗顔料を使った洗顔は多くても1日に3回までにし、それ以上おこなう場合は水かぬるま湯だけで洗いましょう。 洗顔後乾燥が気にならないようであれば、化粧水での保水は無理に行わなくても良いでしょう。 化粧水をご利用になる際はオイルフリーのものをご利用ください。 また、その日のうちには就寝し、少なくても7時間以上の睡眠を確保しましょう。 睡眠はお肌の状態を改善させるために欠かせませんおろそかにしないようにしてください。
景子 様
2012年7月12日
27歳女性です。
皮膚科でも言われましたが、もともと皮膚が薄く敏感肌ですぐに肌荒れをおこしてしまいます。。。
日光にかぶれやすく、長時間の日光下で過ごすことは避けています。
相談なのですが、最近また肌荒れを起こしています。
症状が洗顔後、
夜)オイルクレンジング、洗顔料、短時間(乾燥しやすいので)
朝)基本水洗顔、小鼻のみ洗顔料使用
をした後の、基礎化粧水をする時にいつも使っているものなのに、この工程で肌が痒くなり、熱く赤くかぶれてしまいます。
同じ様にして大丈夫なときもあれば、こうなることもあり、何度かあります。
こんな風になるのは何がいけないんでしょうか?。。また、こうなればどういうケアがいいんでしょうか?
スキンケアカウンセラーからの回答
おそらくご利用の化粧水がお肌に合っていません。 普段は大丈夫でも体調を崩したりとふとした瞬間に合わなくなることがございます。 無理に使い続けると肌トラブルの原因ともなりかねませんので、できればご利用を中止ください。 できればメイクはしばらく控えるか、クレンジングを使わなくても落ちる程度のメイクにしましょう。 オイルクレンジングはお肌に残りやすく、その後の洗顔で気を付けているつもりでも擦っていたり長時間の洗顔につながってしまいます。 できればクレンジングはオイルフリーでジェル状のものをご利用ください。 オイル系製品は石油系界面活性剤が含まれている場合がありますので、オイルフリーの製品(コラーゲンやヒアルロン酸が含まれていると保湿力が高いです。)で保水・保湿を行っていきましょう。 保水・保湿がうまくいけば、お肌の状態も安定してくるはずです。 睡眠やお食事等の日常生活にも気を付けて、しっかりとスキンケアを行っていきましょう。
いろはにー 様
2012年7月11日
洗顔のことについて相談
したいことがあります
肌荒れのスキンケアでは
洗顔は基本に大事だと
いうことで
私も洗顔のとき石鹸素地
で出来ている固形石鹸
を使って泡立てネット
でよく泡立てようと
しているのですが
いまいち泡立てが
上手くできず、洗顔中
泡がへたれて?垂れて
しまうのか目にしみる
ということが多々あります
(そのときやっぱり
目が痛痒いです(泣))
質問なのですが
洗顔のとき泡がへたれて
目に入らず洗えるぐらい
泡をモコモコに
きめ細かく作れるコツ
を知りたいです!
アドバイスなど頂けたら
嬉しいですっ
スキンケアカウンセラーからの回答
石鹸の種類にもよるのですが、もしかするとあまり泡立たないタイプのものかもしれません。
また目が痛痒いとのこと、アレルギー反応を起こしている場合もございます。
あまりひどいようであれば石鹸を変えた方が良いかもしれません。
以上の事が原因でない場合は、泡立ちの悪い原因としていくつか考えられます。
石鹸は、汚れと接触すると泡が消え洗浄力を失いますので、洗顔の前にぬるま湯でお顔を予洗いをすると効果的です。
その時に手も奇麗に洗っておきましょう。
また、洗顔ネットに取る石鹸の量が少ない場合もございます。
洗顔ネットは事前にぬるま湯で濡らして、ある程度水を切ってからご利用ください。
水で洗うと泡立ちにくくなりますので、必ずぬるま湯を使って洗顔するようにしましょう。
また、洗顔ネットは擦り合わせるようにして泡立てると固い泡が作りやすいです。
途中水を加えてしまいますとキメのあらい泡になりやすいですので、なるべく水分は少なめにしてください。
以上に気を付けて泡立てていけば、おそらく理想的な泡が作れるかと思います。
ぜひお試しくださいね。