■お悩み相談室
こちらはお肌のお悩み、スキンケア方法のお悩み等に当社プライマリーの≪お肌の専門カウンセラー≫がお答えする『お肌の無料相談掲示板』です。
おかげさまで現在・・・
相談件数7,440件
チェジウ 様
2004年11月25日

乾燥しすぎてるみたいで、
(ワセリンで)保湿してもしても
ガサガサです;
何かいい方法ないですか?
とも 様
2004年11月25日

冬になるとTゾーンはオイリーのままなのにその他はかさつきます。オイリー肌はどうすれば改善するのですか。また、仕事上化粧は欠かせませんが、毛穴にはよくないのですか。
スキンケアカウンセラーからの回答
脂は出るけど水分が大変少ない乾脂性のようですね。ご相談内容からお肌が敏感になっ
ていると思われます。乾脂性による敏感は水分と油分のバランスをとることで解消されて
きます。特にスキンケアでは十分に水分補給と保湿に気をつけてください。
保湿については油を含んでいないコラーゲンやヒヤルロン酸といった保湿美容液を
ご利用になるのがよいでしょう。
Tゾーンの皮脂の分泌はある程度しかたないくらいの軽い気持ちになることも大切です。
気にしすぎて洗顔時間が長くなったり(洗顔料の泡をお顔にのせるのは30秒前後)
洗顔回数(洗顔料を使った洗顔は1日に3回まで、それ以上をおこなう場合は水洗いのみ)
が増えたりすると逆に皮脂の分泌は増えてしまいます。
皮脂は身体の中から分泌されますので食生活なども見直してみましょう。
また、メイクについては長時間されるとお肌に負担となりますので良いとはいえません。
けん 様
2004年11月24日

21歳男です。中学生のときから目の回り全体にクマらしいものができました。
当時はクマだと思っていたんですが二重でまぶたの上まで黒くなっておりただの血行不良によるものではないと思います。パワーAアイをはじめ美白化粧品や蒸しタオル、マッサージなどを試したのですがまったく効果がありません。運動もそこそこやっており睡眠も十分です。
目の下2センチくらいが真っ黒です。少しでも改善できるよい方法はないんでしょうか?
ゆか 様
2004年11月24日

先日はアドバイスいただき本当にありがとうございました。
だいぶ赤みがひきニキビが小さくなってきました。
しかし、最近鼻の上や頬の皮がむけ白っぽくなってきました。
洗顔した後ちゃんと化粧水をつけているのですが、
時間がたつとカサカサしてきます・・・。
あと鼻のところに黒いアブラの固まりのようなものが、
たくさんあります。押すと黄色い固まりがでてきます。
これは出したほうがいいんですか??
すみません。ご意見お聞かせください。
スキンケアカウンセラーからの回答
鼻の部分が乾燥しているようです。化粧水で保湿できない場合はその上の
保湿手段として美容液をご利用ください。
その際、オイルを含まないものをご利用ください。
また、黒いアブラの固まりのようなものというのは黒ニキビではないかと
思われます。黒ニキビは、金属が酸化したら黒くなるように皮脂腺から
出たアブラが酸化して黒くなっている状態です。
黒ニキビは毛穴が開いていて、詰まっている皮脂が見えているのですが、
むりやり爪などで取らないようにしてくださいね。まわりの皮膚を傷つけたり
ニキビが化膿してしまったり、トラブルが起きてしまいますよ。
黒ニキビは改善するのに時間がかかるトラブルです。というのは、顔の肌の
毛穴は頭皮などの毛穴よりも深く汚れが取れにくいのです。
パックでも、まわりの角質をはがすくらいの力がないととれません。
また、クレンジングもお肌に負担となりお肌を傷つけ、お肌の老化を早め、
毛穴が開いたままになってしまいますよ。
黒ニキビは徐々に落としていく方法があとあと一番効果があります。
洗顔でのポイントは以下の3つです。洗顔について、もう一度見直してみて
ください。
(1)洗顔に使うお湯は人肌くらいがいいです。
熱すぎてもいけませんし、冷たすぎても落ちにくくなります。
(2)十分に泡立てる。泡立ちが悪いと洗顔の途中で泡が消えてしまい
汚れがうまくとれません。
(3)ゴシゴシこするのではなく、桃を触るように軽くこするような感じで
泡を転がします。親指以外の4本指でやわらかくというのがコツです。
また、黒ニキビの気になるところは中指の先を使って、くるくる回す
ようにしていくと効果的です。
すぐにというわけにはいきませんが、徐々に毛穴にたまっても落ちやすく
なりますので、あせらないでやさしい洗顔を続けてくださいね。
また、ローションをたっぷり使ったほうがいいと思います。
ラム(14歳) 様
2004年11月23日

私は、前からクマがあったのですが、最近、パソコンや携帯電話をよく使ったり、睡眠不足なのです。それに私は前より肌が白くなったので、よけいにクマが目立ちます。毎日クマがあるところをマッサージしてるのですが、全然効果がないのです。どうしたら良いですか?
スキンケアカウンセラーからの回答
年齢性別に関係なく、ダイエットやパソコン及び携帯メールの長時間使用、高度な
空調監理などで目の下の循環が悪くなり、血行不良・水分の滞留などクマでお悩み
の方が多くいらっしゃいます。また、アトピー性皮膚炎の場合も炎症後の色素沈着が
おきやすくなるといわれています。
まず生活習慣を見直しましょう、必ずその日の内に就寝し少なくても8時間くらいの
睡眠はとりましょう。
マッサージ以外には、蒸しタオルでのパックなども効果的であるといわれています。
これは、濡らしたタオルを電子レンジで温めお顔にのせるだけでOKです。熱すぎると
良くありませんのでご注意下さい。
このように、目元を温めたり冷やしたりして血行よくするほか、目元のツボおしなども
効果があるといわれています。
ただ、遺伝的に血行が悪い方は、お顔だけでなく体全体の問題であることが多いで
すから、体全体の血行と新陳代謝が盛んになるような運動を心がけてください。
また、入浴では十分に「芯から」温まる事が大切です。下半身だけをお湯の中に入れ、
汗がでてくるくらいゆっくりと下半身浴などを行うと新陳代謝、血行も促進されます。
気にすることによって必要以上にクマが目立っているのではと思ってくることがあります。
軽い気持ちになりケアに取り組みましょう。