湿疹の改善スキンケア法

ここでは、「湿疹」のご相談と回答を掲載しております。下に行くほどご相談日が古くなります。皆様のお役に立てれば幸いです。

女性アイコン れみぃ 様

2012年6月17日

お肌の悩み相談の質問

17歳の女子です。

中1になった頃から
湿疹が季節の変わり目に
ひどくできるようになりました。

しかし顔だけは
にきびも湿疹もできず
肌荒れに悩んだことはなかった
のですが最近
ほっぺににきび?赤いポツポツ
がでるようになりました。

改善方法を教えて
ください。お願いします。

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラー季節の変わり目は体調を崩しやすいのと同時にお肌も荒れやすいですよね。 頬のニキビは乾燥からくることやホルモンバランスの崩れなどが原因であることが多いですが、不規則な生活やスキンケアなどでお心当たりはございませんか。 肌荒れを引き起こす季節がわかっているので、なるべく原因を排除するよう、お部屋の湿度を管理したり、しっかりと睡眠をとるように心がけていきましょう。 もう一つ考えられるのが、花粉ということは考えられませんか。 花粉が原因であればお薬を使うことによって防ぐことができるかもしれません。 一度皮膚科でしっかりと検査いただくことをお勧めいたします。

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女性アイコン ゆり 様

2011年12月9日

お肌の悩み相談の質問

赤くてかゆみを伴う湿疹ができてしまいました。助けてください。

はじめまして、女子校生のものです。

おととい、右頬に赤い湿疹のようなものができました。かゆかったのですが、あまり触るのは良くないだろうと、ほおって置いたら、その少し上にもうひとつ同じようなものができ、次の日には左頬にも二つでき、左右対称に湿疹ができてしまいました。

触ると分かるのですが、中心とする部分があり、そのまわりが広範囲にわたり赤くなっています。

中心部分だけ触るとニキビかな?という感覚です。

友達には、林檎病じゃないか、弟にはマフラーなどによるダニのせいじゃないか・・・などと言われましたが、自分でも原因がわかりません。

私は混合肌です。顔はちゃんと洗っているつもりです。朝は暖かいお湯で、夜はAHAとかいうやつと、洗顔クリームで顔を洗っています。ちゃんと優しくやっています。
化粧品は白肌美容液というものを使っています。
化粧はしません。
最近特にいつもと違ったスキンケアをしたわけでもないし、いつもと違ったことを肌にした覚えはありません。
(ただし昨日から生理が始まり、肌は少し荒れています。)

もしかしたら、ずっとマスクを付けていたからなのではないかなー?と思っています。もしくは、横の前髪が長くなったので、それらが刺激となってできてしまったのではないかと思っています。

秋になって頬が少し乾燥肌になり、刺激を与えてしまったためこのような湿疹ができてしまったのでしょうか?

今はとりあえずオロナインを塗っています。

三日経った今、一番最初に出来た湿疹の赤みが収まってきたようですが、なんだか少し黒くなっています。色素沈着でしょうか??

頬の広範囲に湿疹ができてしまったため、それらが全部色素沈着してしまうのかと思うと涙がでそうです・・・。

私は一体どうすればいいのでしょうか?
助けてください><

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラー原因不明の湿疹でとてもご不安でしょう。 原因は様々考えられますが、急な発疹のようですがとびひしているようですので、ニキビが急に・・・ということはあまり考えられないかもしれません。 もしかするとアレルギー反応を起こしてらっしゃることも考えられますし、出来れば早いうちに皮膚科を受診した方が良いでしょう。 お力になれず申し訳ございません。

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女性アイコン 三咲 様

2011年4月24日

お肌の悩み相談の質問

毎年春になると、顔の頬あたりに湿疹ができ、痒くて真っ赤になります。今年もなったので病院に行きました。 塗り薬と飲み薬を処方してもらい落ち着いたのですが、肌の炎症を抑える塗り薬はニキビを作りやすくするのか、湿疹はなくなったのですが頬にニキビができてしまいました…
私はオイリー肌でいつもニキビはどこかにあるのですが、今回のニキビは赤くて白くなっていて
もう1週間ほどたちますが、治りません…
赤くなっているのが嫌で、毎日マスクをつけて生活しています。せっかく湿疹が治ったのにニキビができてマスクをする生活が本当に辛いです。
洗顔もちゃんと泡をしっかりたたせてフワフワの泡で洗っています。
あと、小鼻の横が痒くて掻いていたら汁が出てきて固まっている状態です。 ものすごいボロボロです。1週間たった今でも治っていません。4月中に3回ほど病院にも行きました。 だけどまったく良くなりません。
周りの子は肌が綺麗な子たちばかりです。本当に悲しくなってきます。

今使っているすべてのものを書いておきます。

・洗顔・
RACA というニキビ専用の洗顔と化粧水とクリームを塗っています。

・塗り薬・
顔の湿疹…アルメタ軟膏  ニキビ…アクアチムクリーム1%  

・飲み薬・
アレロック錠5 5mg  ルリッド錠150 150mg  ツムラ清上防風湯  ハイチオールB

以上です。

鼻の横に何を塗ればいいか分かりません…ご回答待ってます。

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラーたいへんご心配でしょう。 季節の変わり目による寒暖の変化や花粉や黄砂などのアレルギー、あるいは食生活や生活習慣の変化さらにはストレスなどでそのように肌荒れを起こす方はわりと多くいらっしゃいます。 毎日マスクをご利用とのことですが、雑菌がついてしまいますとニキビがひどくなる原因となりかねません。 マスクは毎日清潔なものをご利用いただくようお気をつけください。 また、小鼻に痒みなどがある際はかかずに、お肌を冷やしたり化粧水でパッティングするなどして、痒みを押さえましょう。 ニキビや肌荒れにしても、1週間程度で改善してしまうのは難しいでしょう。 根気強くお肌のケアを行っていくことが大切です。 具体的には、洗顔方法は、まずお顔をぬるま湯(32度くらい)で軽く洗います。次に洗顔料を充分にメレンゲ状になるまで泡立てます。弾力がありなおかつキメの細かい泡を作ることが洗顔にとても大切です。 洗顔時はこの泡をのせて、手とお肌の間に泡がある状態で(直接手で肌を触らない)やさしく軽く洗顔料の泡を押し付けるような感じにします。これを30秒前後行う洗顔が最も効果的です。 次に充分すすぎを行います。この時洗顔料がお肌に残らないように、もういいかなと思ってももう一度という感じですすぎましょう。次にお顔の水気を取るのもやさしくタオルを押し当てるようにしてこすらずに行ってください。 その後気になる部分を中心に化粧水で充分お肌に水分を補給しましょう。そうすることにより角質層の水分が潤い新陳代謝が活性化し、ターンオーバーがより盛んになることが期待でき症状の改善に近づくと思います。 オイリー肌とのことですので、クリームや乳液などのオイル系保湿液は必要ないでしょう。 しばらくは洗顔と化粧水でのケアをしっかりと行っていきましょう。 時間があればローションをコットンやフェイスマスクにしみこませ5分前後ローションパックするのも効果的です。(コットン等が湿っているうちにやめましょう。長時間行うと逆効果になります。) 食生活では緑黄色野菜(ほうれん草・パセリ・カボチャ・ピーマン・にんじんなど)や根菜類(大根・たまねぎ・にんじん・ごぼうなど)を心掛けて取りましょう。 また、その日のうちには就寝し、少なくても7時間以上の睡眠を確保しましょう。睡眠はお肌の状態を改善させるために欠かせませんおろそかにしないようにしてください。

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女性アイコン すっこ 様

2011年4月22日

お肌の悩み相談の質問

はじめまして!
私は高校一年生です。私は顔が赤くて悩んでいます。鼻の横も赤いです。 皮膚科にはずっと通っていますが治りません。皮膚科に行ったところ湿疹と言われました。
治すにはどうすればいいでしょうか。本当に悩んでいます。

あと相談の回答に純石鹸がいいと書いてあったので買いに行ったのですがどういう石鹸かまったくわかりませんでした。

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラーご相談者はまだお若いのでお肌の状態はこれからどんどん変化していきます。ご相談者の年代で大切なことは正しく洗顔を朝夕行う習慣をしっかりつけることです。また、皮脂を取りすぎることによってお肌の状態がよくない方向に向かうこともあります。 ご相談者の場合洗顔料を使った洗顔は夜だけにして朝は軽く水かぬるま湯だけで洗うようにして少し様子を見ても良いでしょう。洗顔方法については次のようなポイントがありますので参考にして下さい。 1、弱アルカリ性の純石鹸(わからないときは店員さんに尋ねてください)を主成分とした洗顔料をご利用下さい。(純石けんは薬局で販売されていて安価に手に入ります。しかし、皮脂をとりすぎることがありますのでその場合は、洗顔料の泡をのせる時間を15秒くらいに短くしたり、保湿成分を含んだ石ケンにしたりしましょう) 2、洗顔料をメレンゲ状に充分泡立て、弾力がありかつキメ細かな泡を作りましょう。その泡を手に取りお顔にのせるようにおき、手とお肌の間に泡がある状態で直接お肌触らずに軽く泡を押し付けるようにな感じにします。これを30秒前後行う洗顔が最も効果的です。 3、充分にすすぎを行い、洗顔料がお肌に残らないようにしましょう。あごの下や髪の生え際などすすぎ残しの多いところは特に注意しましょう。 4、水気を取るのもタオルを軽く押し当てるようにして、こすらないようにしましょう。 洗顔料を使った洗顔は多くても1日に回までにし、それ以上おこなう場合は水かぬるま湯だけで洗いましょう。朝の洗顔は水洗いだけでもよいでしょう。 食生活では緑黄色野菜(ほうれん草・パセリ・カボチャ・ピーマン・にんじんなど)や根菜類(大根・たまねぎ・にんじん・ごぼうなど)を心掛けて取りましょう。

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女性アイコン すみれ 様

2011年3月2日

お肌の悩み相談の質問

以前ゲルマニウムローラーを購入し、使用し始めて1週間が過ぎた頃、顔の頬から顎にかけて赤い湿疹が出来てしまいました。
すぐに使用を中止し1か月程経つのですが赤みが残ったまま、引きません。
一度炎症した皮膚はなかなか治らないのでしょうか?
以前は綺麗な肌をしていたのでローラーを使った事をすごく後悔しています。

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラーお肌の状態の改善には少し時間が必要かもしれませんが、あせって色々なことをおこなうと逆効果になることが多くあります。こんなときこそ優しい洗顔を心がけることが大切です。 お肌の再生はおよそ28日でおこなわれると一般的に言われています。これは一番上の細胞が自然に剥がれ落ちその下にある新たの細胞と入れ替わる周期で、人それぞれ違いがあります。 この細胞が入れ替わる周期を正常に、より活発におこなうようにすることが肌トラブルを解決する一番の方法です。そのためには正しく洗顔を行いその後充分水分補給し正しい方法で保湿してあげることです。 具体的には、まずお顔をぬるま湯(32度くらい)で軽く洗います。次に洗顔料を充分にメレンゲ状になるまで泡立てます。泡立てネットなどを遣うと簡単に泡立てができると思います。 泡立てた泡をお顔にのせその泡を軽く押し付けるようにして、手と肌の間に泡がある状態でやさしく洗います。この時手で直接顔をこすらないようにして下さい。洗顔料で洗う時間は10秒から1分くらいの間で一番良い時間帯を見つけましょう。皮脂を取りすぎるのはお肌によくありません、お肌の状態を見て朝の洗顔は水洗いだけでもよいでしょう。 次に充分すすぎを行います。この時洗顔料がお肌に残らないように、もういいかなと思ってももう一度という感じですすぎましょう。次にお顔の水気を取るのもやさしくタオルを押し当てるようにしてこすらずに行ってください。 その後化粧水で充分水分を与える事がポイントです。少しもったいないかもしれませんがお顔から落ちる程度十分に化粧水を使いましょう。次に本来人の肌にあるヒアルロン酸やコラーゲンといった保湿成分で保湿しましょう。 時間があればローションをコットンにしみこませ気になる部分を5分前後ローションパックするのも効果的です。まだコットン等が湿っているうちにやめましょう。長時間行うと逆効果になります長くても10分くらいです。 その日のうちには就寝し、少なくても7時間以上の睡眠を確保しましょう。睡眠は状態を改善させるために欠かせませんおろそかにしないようにしてください。

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