メロディ★★ 様

17の女の子です(^^)vあごの横らへんから首にかけてとおでこのニキビがすごいです‥(>_おでこのニキビはあせものようなもので‥あごの横もあせものようなニキビで首は赤ニキビや白ニキビで痛いです‥洗顔はプライマリーの方法できちんとしているんですけど‥睡眠も12時前には寝るように心かけています‥(ToT)早くよくなる方法を教えて下さい★お願いしますm(_ _)m
スキンケアカウンセラーからの回答
正しく洗顔を行うことがニキビケアでは最も大切なことですが、ニキビがまとまってたくさんできたり大きく化膿したりしたときは早めに皮膚科で化膿を抑える飲み薬を処方していただきましょう。ご相談者の年代は一生のうちで最も皮脂腺が発達する年代であるためある程度ニキビができることは仕方ありません。ですから、あまり気にせずに少し軽い気持ちで毎日正しく洗顔を行ってください。必要以上に神経質になるとそれがストレスとなりニキビの症状をひどくしてしまうこともあります。「そのうち良くなる」くらいの気持ちでケアをしましょう。