亜紗美 様
はじめまして。本日初めてご相談の書き込みをさせて頂きます。
私は現在19歳なのですが、17歳の夏頃に
以前から使っていた、洗顔料を変えたとたん
急に両頬に赤いポツポツの、膿が出るニキビが出来て、
その当時はニキビが出来ても、すぐに治っていたので
放っておいたのですが、9月頃になっても治らなくて、
10月に入って、ようやく治ったと思ったら
今度は両頬の毛穴が、凄く広がっていてボツボツしており、
黒ずみもいくつか出来てしまったのです。(;;)
アトピーが酷く、悪化するのが怖くて、
当時は何も基礎化粧品を付けていなかったから、
うるおい不足だったのだろうかと、もの凄く後悔しています。
現在は無添加化粧品を使っておりますが、
何とか毛穴を閉じたくて、色々毛穴を閉じる洗顔料や
シートを買ったりしたのですが、全然改善されません。
18歳の時に半身浴を行った後、洗顔したら黒ずみが
ポロポロ取れたのですが、今は全く取れません。
(その時の洗顔料は、パパイン酸素入りを使っていました。)
やはり年齢的なものがあるのでしょうか?
ここの掲示板を拝見して、数日前から純石鹸で
洗顔してるのですが、毎日きちんと洗っていれば、
黒ずみはそのうち取れるのでしょうか?
あとアトピー肌は、洗顔は朝夜二回しても良いのでしょうか?
荒れるかもしれないので、私は夜一回しか洗顔しておりません。
それと純石鹸でも手で泡立てると、手が痒くなります。
肌に合ってないのでしょうか?顔は痒くならないのですが。
それから昨日、界面活性剤無添加で、表示指定成分無添加の
日焼け止め用乳液を買ったのですが、SPF15でPA++となっており、
ここの掲示板ではSPFは、20から30の間が良いと仰られていたので、
ちょっと心配になってしまいました。
SPF15でも、ちゃんと紫外線は予防されるのでしょうか?
それとアトピーなので、普段からあまり化粧はしないのですが、
日焼け予防には日焼け止めを塗って、化粧をすると良いと聞いて
おりますが、その方が紫外線予防の効果が高いのでしょうか?
SPFが低いと、毛穴の黒ずみが酷くなったりしないだろうかと不安です。
お手数ですが、ぜひアドバイスをお願い致します。
それでは、長々と失礼致しました。
スキンケアカウンセラーからの回答
ご心配でしょう。アトピー肌の方は、皮膚が薄く外的刺激にとても弱く、普通 皮膚の再生周期は28日周期ですが、アトピーの方はたいてい短いので、 刺激を与えないようにすることが大切です。 洗顔のし過ぎもお肌に刺激となりかねませんので注意が必要です。 特に、洗顔料はアミノ酸系のものや弱酸性のものはお肌に残りやすく 汚れをお肌に残すようなものでおすすめできません。 洗顔では純石鹸主成分の弱アルカリ洗顔料をしっかりたっぷり泡立て、 顔に泡をのせるだけでいいです。汚れ落ちが良く、短時間にすることで お肌にあまり負担をかけないで洗顔できます。 純石けんで手にかゆみが出るということですが、皮脂が取れすぎていることが 考えられます。保湿成分を含んだ純石けん主成分の洗顔料のするといいかも しれません。 そのあとは、すすぎをたっぷりしておきましょう。洗顔もすすぎもぬるま湯が お肌に刺激が少なくていいですよ。 また、洗顔後すぐにローションでお肌に潤いを与え、お肌の環境を整えましょう。 もちろん、表示指定成分など刺激の強い添加物の入ったお肌に負担をかける 化粧品はやめましょう。ローションで水分をたっぷり補うことでを皮脂が流れ やすくなり黒ニキビも取れやすくなると思います。 SPF値は15でもいいと思いますが、日焼け止めも時間がたつと皮脂や汗で 流れたり、ムラになったりしますので、戸外では2縲怩R時間おきに塗り直すように してくださいね。また、ファンデーションは紫外線をいくらか防止しますよ。 ただ、アトピー肌には負担となってトラブルにつながりやすいことも頭に入れて おいてください。 お肌には自分が直ろうする力があります。お肌に負担をかけないやさしい ケアを続けてくださいね。