角栓の取り方・除去

女性アイコン ゆりえ 様

2014年11月22日

お肌の悩み相談の質問

毛穴のつまりに悩んでいます。

現在19歳なのですが、Tゾーンの毛穴の詰まりに困っています。
鼻や鼻の脇の頬の毛穴には透明や白のニュルっとしたものが詰まっていて、おでこ部分には硬くて涙型の詰まりがよくできます。
おでこには、白い膿?のようなものが詰まることもあります。
鼻の毛穴がつまってぶつぶつとしているのがとても気になります。

今のスキンケアは、朝は水洗顔、夜にオイルクレンジングで、その後にへちま水とオールインワンタイプのゲルクリームを塗っています。

特別乾燥肌や脂性肌ということもないと思うのですが、Tゾーンだけはてかってしまって気になります。

あと、毛穴の詰まりを押し出してとってしまうことを割と長い間やってしまっていて、今もやめようとしているのですがどうしても気になって
いじってしまいます。

今の肌の改善のためにスキンケアのやり方、改善点など教えて頂けますでしょうか。
よろしくお願いいたします。

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラーおそらくご相談者様の毛穴のつまりは角栓であると考えられます。
Tゾーンだけがオイリータイプのお肌はわりと多くみられる肌質です。
特別乾燥肌や脂性肌ということもないとのことですが、角栓にお悩みの方に多いのがお肌の油分と水分のバランスが崩れてしまっているということです。
ご相談者様も実は皮脂は多いのに乾燥している肌質かもしれません。

年齢的にもそろそろスキンケアを真剣に行っていかなければならない時期であると考えられます。

これを機にスキンケア方法について見直していきましょう。

洗顔のポイントを書きますので参考にして下さい。

1、ヘアーバンドなどで髪をまとめて下さい。ぬるま湯(33度前後)でまず優しく素洗いをします。

2、弱アルカリ性の純石鹸を主成分とした洗顔料をメレンゲ状に充分泡立てます。
この泡をお肌にのせる感じで指で均等にお顔に広げます。
このとき絶対にお肌を直接指でこすってはダメです。
これを20秒くらい行います。

3、充分すすぎます。このときもこすらないように、水をバシャバシャかける感じで充分行います。

4、タオルを顔に優しく押し付けるように水分を取ります。
このときも絶対にこすらないで下さい。

洗顔後はオイルフリーの化粧水でしっかり・たっぷりと保水を行いましょう。
保水後はコラーゲンやヒアルロン酸と言ったお肌に近い成分の美容液で保湿をおこないましょう。

メイクを行っている際は洗顔前にクレンジングをご利用ください。
クレンジングはなるべくジェル状のものをお選びください。
オイルクレンジングはお肌に残りやすく、あまりお勧めできません。

スキンケアの手順としては

クレンジング(メイクを行っている場合)

洗顔料を使っての洗顔

化粧水で保水

美容液で保湿

以上のスキンケアは朝晩の1日2回行いましょう。
またどんなに疲れていてもメイクをしたまま寝てしまったりはやめてくださいね。

今のまま押し出して取ってしまう方法は根本的な解決とはならずまた同じ場所に繰り返し出来てしまったりしているのではありませんか。
今後毛穴の開きやシミなどの原因となりますので、早急にやめてください。

毛穴トラブルは時間がかかりますのでお辛いとは思いますが諦めずにじっくりと正しいスキンケアを行っていきましょう。

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女性アイコン Momo 様

2014年4月3日

お肌の悩み相談の質問

毛穴の開きと角栓がひどく(特に毛穴の開き)いつも洗顔の後、化粧水だけなんですが、角栓を除去するには保湿はした方がいいもでしょうか?ちなみにオイリー肌か混合肌です。

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラーオイリータイプのお肌はどうしても角栓や毛穴の開きに悩まされがちです。
保湿をご心配のようですが、肌質的にも無理に保湿を行う必要はございません。

化粧水のみのケアで充分潤いを感じるようであれば、今まで通り洗顔・化粧水でのケアで問題ないでしょう。

角栓を除去するためにこれを機会に洗顔方法をもう一度見直してみましょう。

洗顔料は弱アルカリ性の純石鹸を主成分とした洗顔料をご利用下さい。
(純石けんは薬局で販売されていて安価に手に入ります。しかし、皮脂をとりすぎることがありますのでその場合は、洗顔料の泡をのせる時間を30秒くらいに短くしたり、保湿成分を含んだ石ケンにしたりしましょう)

洗顔料を泡立てネット等を使ってメレンゲ状に充分泡立て、泡をのせる感じで絶対にこすらないようにして洗顔してください。

洗顔後はオイルフリーの化粧水をたっぷりご利用になり、固くなってしまったお肌を柔らかくしていきましょう。

毛穴トラブルは時間がかかりますが、体質改善の為の生活習慣も見直していきながら、正しいスキンケアを続けてくださいね。

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女性アイコン さき 様

2014年2月24日

お肌の悩み相談の質問

興味本位で毛穴パックをやったら毛穴が開き、黒ずんだようになり角栓ができてしまいました。今では白い角栓が毛穴から出てきてたまに毛抜きで引っ張ってしまいます。角栓の取り方がわからなく某会社の角栓のジェルみたいなものを買いましたが改善しません。洗顔など、どうすれば角栓が除去でき昔みたいな鼻になれますか?

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラーお肌に刺激のあるケアを行うことによってご相談者のような角栓の症状になる方が多く見られます。

いったんトラブルを起こすとそれを元に戻すのは大変ですが、あせらずあきらめずにお手入れしていきましょう。

具体的には、洗顔をする際は充分泡立てた洗顔料を乗せるような感じで、絶対にこすらないようにしましょう。
また、洗顔料の泡をのせる時間を30秒程度くらいにしましょう。
保湿成分を含んだ洗顔料に替えるのもよいでしょう。

角栓除去には、その後化粧水で充分水分を与える事がポイントです。
少しもったいないかもしれませんがお顔から落ちる程度十分に化粧水を使いましょう。

次に本来人の肌にあるヒアルロン酸やコラーゲンといった保湿成分で保湿しましょう。
時間があればローションをコットンにしみこませ気になる部分を5分前後ローションパックするのも効果的です。
まだコットン等が湿っているうちにやめましょう。
長時間行うと逆効果になります3分程度で終えるようにしてください。

その日のうちには就寝し、少なくても7時間以上の睡眠を確保しましょう。
角栓を取るだけでなく睡眠はお肌の状態を改善させるために欠かせません、おろそかにしないようにしてくださいね。

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女性アイコン ウィッシュ 様

2014年1月8日

お肌の悩み相談の質問

洗顔したあと、毛穴から白いもの(角栓?)がでてるのですが・・・どうしたらとれるのですか?角栓の除去法を教えてください。

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラー原因は洗顔料が残ってしまっている、洗顔時にこすってしまい未成熟な角質がはげてしまっている等々が考えられます。

前者の原因の場合、すすぎが不十分なことや洗顔料の泡をお顔にのせておく時間が長すぎることが想像できます。

すすぎはもういいなと思ってももう一回といった感じで十分行ってください。洗顔料の泡をお顔にのせておく時間は30秒前後にしましょう。

後者の場合、洗顔は絶対にこすらないように洗顔料を泡立てネット等で十分あわ立てた後その泡をのせるような感じで手がお肌に直接触れないように泡洗顔を必ず行ってください。

また、すすいだ後の水気を取る場合もタオルでこすらないようにしましょう。タオルを軽く押し当てるようにして水気を取り除きましょう。

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女性アイコン 紫 様

2013年10月6日

お肌の悩み相談の質問

私は結構前から鼻の角質?角栓?と呼ばれているものを爪やピンセットで除いてきていました。
一度気になったら辞められず、触ってしまいだいぶ長い間続けてしまっています。

最近そのせいでか最近毛穴が陥没(丸い感じで)した感じになってしまっています。原因はやはり触っているのが原因でしょうか?もはや癖になってしまっていますが最近は気にして触っていません。この肌をもとに戻すことは可能でしょうか。角栓の取り方も教えてください。ちなみに乾燥肌です。

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラー症状の原因は無理に角栓を取ってしまったことが大きな原因のひとつだと思います。これからはお肌に負担になるようなケアは行わないように注意しましょう。

ご相談者はお若いのでこれからお肌の状態はドンドン変化していきます。必要以上に神経質にならないようにして、正しく洗顔することを基本にお手入れして行きましょう。

具体的には洗顔時は十分にあわ立てた洗顔料をお顔にのせるようにして絶対にこすらないように泡を転がすように洗顔しましょう。

その後はお肌に乾燥感があれば化粧水や保湿化粧品をご利用ください。

できる範囲で睡眠についても改善しましょう。人の体は皮膚も含めそのほとんどが夜作られます。それは午後10時から午前2時の間がもっとも盛んだといわれています。ですからその時間はできれば就寝していたほうがいいわけです。午後10時に就寝は現実的ではないにしても、遅くてもその日のうちに就寝し少なくても7時間以上の睡眠時間を確保しましょう。睡眠はお肌にとても関連していて重要な点です。

食生活ではなるべく多品種の食材を少しずつとることが望ましいのですが、サプリメントなども上手に利用し不足分を補うのも良いでしょができれば自然の食品からとるようにしましょう。

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