肌のシミケア法

ここでは、「肌のシミケア法」に関するご相談とプライマリーからのお返事を掲載しております。下に行くほどご相談日が古くなります。皆様のお役に立てれば幸いです。

女性アイコン おいちゃん 様

2017年3月29日

お肌の悩み相談の質問

今年で22歳になる社会人です。20歳ごろから化粧をしていない時の頬の毛穴?やシミ?が気になります。外で仕事をすることが多く、仕事中は毎日、日焼けしないように日焼け止め(石鹸で落ちるもの)とベビーパウダーをはたいています。朝の洗顔は水だけ、夜の洗顔は石鹸を泡立ててしています。洗顔後には、化粧水、乳液をつけています。乾燥がきになるときは保湿クリームも塗ってという感じでケアしています。仕事場では暖かくなり汗をかくことも多く毎日すっぴんです。なので、スッピンでいても綺麗な肌になりたいです!!

写真、少しみにくいかもしれませんがよろしくお願いします。

(※お写真つきでご相談頂いておりました)

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラーすっぴん美肌、誰もが憧れますよね。

お写真を拝見させて頂きました。大きなトラブルがあるようには感じられませんでしたが、肌にごわつきや、ザラザラ感がある、やや乾燥しやすい、といったことはございませんか?お写真の色合いのせいかもしれませんが、少しお肌がくすんで見えるように感じましたので、洗顔、スキンケアを含め、今一度見直しをしてみてくださいね。

まず、朝は水だけでの洗顔とのことですが、これはあまりお勧めできません。ひどい乾燥肌でどうしても使用できないということであれば別ですが、そうでなければ、朝もきちんと石鹸を用いて洗顔をしましょう。就寝中にも汗をかいたり、皮脂が分泌されたり、見えない埃や寝具の繊維などがお肌につくことも考えられます。これらをきちんと落とせていないと、汚れが落とせていない状態の肌に、諸々をお肌にのせるという状態になりますから、せっかくの保湿ケアが低いパフォーマンスになってしまったり、毛穴が詰まりやすくなるなどの状態が起き、肌のザラつきや艶感の少ないお肌に見えてしまう可能性があります。

さらに、乳液やクリームも付けられているということであれば、それなりの酸化した油分をお肌に残している状態になりますから、もし、どうしても朝は水洗顔にしたいということであれば、保湿剤はオイルフリーのジェルや美容液に変えてみてもよいかもしれません。

そして、もう一つ、ベビーパウダーの使用が少し気になります。ベビーパウダーは赤ちゃんにも使用できるので、お肌に優しいという印象もありますが、基本的には身体に使うためのものです。汗っかきで、寝転がっていることが多い赤ちゃんは、汗疹ができやすいため、その予防として使うためのものになります。赤ちゃんに使用する際にも、お顔には使いませんし、あくまで予防のためのものであって、肌トラブルが起きている状態には使用しませんし、昨今では、赤ちゃんにも積極的な使用が勧められているものでもありません。

ベビーパウダーは、汗疹の予防が目的ですから、肌を乾かし、サラサラにすることが目的のパウダーになります。皮脂によるテカリを抑えたり、化粧崩れを少なくできるということも考えられますが、基本的には化粧品ではなく、本来の働きも皮脂や汗を吸い上げて蒸発させるような働きになりますから、肌が乾燥しやすくなったり、場合によっては毛穴を塞いでしまうことも考えられます。

お外での仕事も多いとのことですから、紫外線対策も含め、日焼け止めの上には、ルーセントパウダーやプレストパウダーを使用されてみてはいかがでしょうか?このようなお粉は、お顔専用に作られておりますし、ベビーパウダーよりも肌を美しく見せることができ、紫外線対策まで考えられているものも多くあります。石鹸で落とせるものもありますよ。

朝晩2回の洗顔、丁寧な保湿ケア、用途に適したお化粧品を使用することで、お肌の状態はよくなっていくように思いますよ!
特に、外で紫外線に当たることも多いということであれば、化粧水をたっぷりと使い、重ね付けするなどして、しっかりと肌に水分を与えて整えてから、保湿剤を使うようにされてみてくださいね!毛穴も目立ちにくくなっていくと思いますし、しっかりと肌が潤い、ターンオーバーが正常になっていけば、小さなシミなどは徐々に目立ちにくくなっていくと思いますよ!

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女性アイコン シオリ 様

2015年3月6日

お肌の悩み相談の質問

今日ケミカルピーリング美容皮膚科にてしてもらいました。
美容皮膚科までは車で行っていて、いつもスッピンで行っています。日焼け止めを塗らずに帽子を被って行っています。
ですが、車の中では帽子をとって運転しているのですが、おでこを日焼けしてしまったようです。
ケミカルピーリングを受ける時はまさか日焼けしているとは思っていなくて、いつも通り治療してもらったのですが、治療がおわってしばらく経ってもおでこだけが赤くなっていてヒリヒリします。
日焼けしたあとにケミカルピーリングをしてしまったということになってしまったのですが、この程度の日焼け?でおでこがシミになりますか?

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラー自分でも気付かないうちに日焼けしてしまうこと、実はよくあることなのです。
特に車内や室内においても窓際などで起こりやすいです。

ケミカルピーリングは皮膚の薄い日本人には刺激が強い場合が多いですので、施術をうける際には細心の注意を払いましょう。

またシミになるかどうか、これが単なる日焼けによるものかどうかは当社ではわかりかねますので、症状について施術した美容皮膚科へ直接お問い合わせ頂けますと幸いでございます。
どうぞよろしくお願いいたします。

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女性アイコン あみたん 様

2013年8月2日

お肌の悩み相談の質問

私は小学校くらいからずっとそばかすがあって、最近気になり始めました。でも、まだ学生なので高いお金はかけられず、放置状態なんです。できるだけお金をかけずに消せる方法はありますか?

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラーソバカスは通常年齢とともに薄くなってくるものでございます。
ただし、体質や遺伝の影響が大きいですので、消し去ってしまうことは難しいでしょう。

まだお若いかと存じますので、これ以上濃くなってしまわないように紫外線対策をしっかりと行ってください。

また、スキンケアでも、とにかく刺激を与えないようにやさしく守ってあげることが大切です。

ご利用になるスキンケア製品は表示指定成分など刺激の強い添加物の含まれていないお肌に負担をかけないようにやさしくつくられているものをお使いいただくことをおすすめいたします。

さらに食べ物としてはビタミンCが効果があるといわれていますが、ビタミンの摂取法として、1回にたくさん摂るより、毎回少しずつ摂るほうが吸収率が高くなり、空腹時より満腹時のほうが吸収が継続されることがわかっています。

ソバカスが目立つ方は昔から色白美人といわれています。
早いうちから紫外線対策を行い、正しいスキンケアを続けることによって違いが出てきますので、焦らずにじっくりとケアしていきましょう。

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女性アイコン 峰子 様

2012年10月9日

お肌の悩み相談の質問

顔のあざやシミを目立たなくするにはどうしたらいいですか?

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラー生まれつきの痣は、化粧品で目立たなくする事は難しいとお考えください。
出来てすぐのシミであればある程度薄くすることは可能でしょう。

紫外線をなるべく避け、早めにお肌に負担や刺激をあたえないやさしいスキンケアを始めお肌を根本から改善し、お肌本来のキレイになろうとする回復力を引き出して新陳代謝を活発にしていくことが大切です。

また、紫外線をどれくらい浴びるとシミになるというのはわかっていませんが、色白の方や日焼けすると赤くなる方はシミができやすいようです。

紫外線をなるべく浴びないようにしてお肌に負担をかけないやさしいケアを続けていくことが大切です。

また、シミはスキンケアだけでなく身体の中からもケアできます。
お肌は食事からつくられています。
緑黄色野菜などビタミン、ミネラルを含むものを積極的に摂り、必要な栄養が不足しないようにすることを心掛けましょう。

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女性アイコン ラズベリー 様

2012年7月31日

お肌の悩み相談の質問

中3です。

今私たちの学校では駅伝の練習をしています。私は毎年参加してるのですが、毎回毎回日焼け止めを塗るのを忘れてしまっていて、3年目の夏、ふと鏡で自分の肌を見ていたら“しみ”…。

最近になってようやく日焼け止めを塗るようにし、お風呂をあがったら必ず化粧水をたっぷり染み込ませるような感じでやっているのですが、治る気配なし。それどころか増えているような気が…。気にしすぎのような気がしますが、この歳で出てきてはなんだかまずいような気がして…。一体どうすればいいでしょうか?

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラーたいへんご心配でしょう。
まずスキンケアについては問題ございません。
引き続きあきらめずにケアしていきましょう。

シミが増えるのは日焼け止めの効果がうまく発揮できていないのかもしれません。
今一度ご利用方法について見直してみてくださいね。

まず、炎天下でのスポーツを行う際は、SPF・PA値の高いものをご利用ください。
どのようなものをご利用になっても汗で流れてしまいますので、1縲怩Q時間おきにぬり直すようにしましょう。
塗り方についてですが、多くの方が塗り伸ばすようにしてご利用になっているかと思いますが、これは間違いですので、お気をつけください。

日焼け止めを塗る時は、指の腹でお肌の上にトントンと置いていくようにしながら広げていきましょう。

まだまだお若いですので、今後もしっかりとケアしていけばシミの発生は抑えることができるはずです。
諦めずに根気強くケアしていきましょう。

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