乾燥シーズン、真っ只中ですね。

　カサカサ肌だけでなく、シミ・シワ・くすみで悩んでいませんか？

　夏の疲れが出る秋、そして低温による新陳代謝の低下で
　皮膚細胞自体の元気がなくなる冬。

　これらをひきずって春まで進むと、そのまま翌年の紫外線シーズン
　へ突入！

　それを毎年繰り返している内にどんどんお肌が老化することに
　なりかねません。

　しかし、ピンチは逆にチャンスでもあります！

　冬は、しっかり素肌環境を整れば、シミ・シワ・くすみを改善できる
　チャンスの季節でもあるのです。

　というのは、シミ・シワ・くすみの大きな原因である紫外線が
　少ないため、肌に対する外的刺激が大幅に少なくなるのです。

　ただし、空気の乾燥・エアコン・ほこり・排気ガス…etc。

　お肌はこのような外的ストレスに毎日さらされています。

　特に乾燥は美肌の大敵。乾燥しやすい環境が整っていますので、
　しっかり保湿してお肌を守りましょう。

　そして、余計な刺激を肌に与えないこと。

　できるだけ肌にダメージを与えないようにし、その上で、お肌の
　新陳代謝を活発にすることが大切です。

　そのためには、日常生活を健康的なもの、リラックスできるものにして、
　保湿を中心としたお肌にやさしいスキンケアをしっかりと行いましょう。

　そうすることで、お肌のうるおいが保たれ、様々なダメージ・刺激から
　お肌を守ることができます。

　そしてそれらを毎日積み重ねていくこと。これに尽きます。

　お肌にダイレクトにつける基礎化粧、そしてメイクについても
　お肌にやさしいものか、この機会に見直してみて下さい。