前回は落とすケアの第一歩、
クレンジングのポイントについてご紹介しました。

今回は、素肌の汚れを落としてリセットする
洗顔のポイントについてご紹介いたします。

■　洗顔のポイント

＜泡を作る＞
まずは手を洗って清潔な状態にし、
顔をぬるま湯で十分に濡らします。

次に洗顔料を適量取り、手や泡だてネットで
十分に泡立て、キメ細かいメレンゲ状の
泡をたっぷりと作りましょう。

＜泡で洗う＞
泡ができたら包み込んで転がすようにして
お肌の表面をやさしく撫でるように洗顔します。

額や鼻周り、あごなど皮脂分泌が多くべたつきやすい部分は
指の腹の部分を使ってやさしく丁寧に洗い上げます。

＜丁寧にすすぐ＞
その後、30〜33度くらいのぬるま湯を手のひらにすくい、
顔を浸すようにするか、やさしく顔の表面に流すようにかけ
丁寧にすすぎましょう。

はじめは全体的なすすぎを10回程度、
その後フェイスラインや生え際、凹凸のある箇所を
細かくすすぐようにすると、すすぎ残しがなくなります。

＜洗顔後は？＞
清潔なタオルでやさしく抑えるように水分をとり、
できるだけ早く化粧水や保湿剤などで
お肌に潤いを与えてあげてください。

いかがでしたか？
色々な化粧品や美容液などがありますが、
土台となるお肌が汚れたままではその効果を
発揮することができません！

美肌の基本はお肌を清潔に保つこと。
改めて「落とすケア」を見直してみてくださいね。

来週もお肌のために役立つ情報をお届けしますので、
お楽しみに♪（*´▽`*)