今の時期に必要なのはどんなケア?

 

 前回は初夏のお肌の状態についてお届けしました。
 今回は、乾燥からトラブルを起こしがちな今の時期の
 お肌に必要なケアについてご紹介いたします。

 

 ■ 今のお肌に必要なケア

 

 <優しく丁寧に汚れを落とす>

 

 気温が上がることで皮脂分泌が活発になり、

 ベタつくことで汚れや雑菌が付着し状態なので、
 まずはその汚れをきちんと落としましょう。

 

 帰宅後すぐに顔を洗うのがオススメです。

 肌への刺激や負担の少ないクレンジング剤や
 洗顔料を選んで、優しく丁寧に洗顔しましょう。

 

 必要な皮脂まで落とさないよう、ぬるま湯で

 洗い残しがないように丁寧にすすいでください。

 

 <たっぷりと保湿>

 

 刺激に負けない健康的なお肌を保つには、

 お肌がたっぷりと潤っていることが重要です。
 洗顔後すぐに化粧水を手で優しくなじませて
 不足している潤いを補ってあげましょう。

 

 肌の状態は毎日変化しますが、

 お肌全体が水分を含んでいるかを
 見た目や手の感触で見極めるのがオススメです。

 

 化粧水で水分を与えた後は、

 保湿剤で蓋をするのも忘れずに!

 

 美容液を使う場合には、保湿剤の前に
 つけるようにしましょう。

 

 いかがでしたか?

 基本的なスキンケアですが、
 これを丁寧に続けることが何よりも大切!

 お肌自身の力をアップさせて、刺激に負けない
 生き生きとした素肌に整えていきましょう。

 

 来週もお肌の役に立つ情報をお届けしますので、

 お楽しみに♪

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