■お悩み相談室
こちらはお肌のお悩み、スキンケア方法のお悩み等に当社プライマリーの≪お肌の専門カウンセラー≫がお答えする『お肌の無料相談掲示板』です。
おかげさまで現在・・・
相談件数7,440件
プライマリーでは、2000年のWEB開設以来、10年以上もの間お肌の無料相談を行っています。ひとりで悩まないで、お気軽にご相談ください。お悩みをかかえていること自体がお肌によくありません!
日頃なかなか聞けないお悩みを解決し、イキイキ健康素肌に!!
ひろりん 様
2004年7月20日
私は中学生です。毎日紺そくをはいていて日焼け止めを
塗っていなかったせいか、真っ黒に焼けてしまいました。
これでは短パンがはけないんです(泣
なにか元に戻す方法はありませんか??ごめんなさいm(__)m
ゆり 様
2004年7月20日
はじめまして、わたしは16歳の高校2年生です。
わたしの肌は、元々そんなにきれいなほうではなかったのですが、
中学生のころは毛穴のブツブツが気になる程度でした。
高校に入ってから急に吹き出物が増え、困っています。
頬だけでなく、顎まわりにもたくさんあるんです。
肌があれている場合、毛穴の汚れ掃除はどんな風に
したらいいんでしょうか??オイルを使うのはだめですか?
こすったりもみすぎたりしてはいけないといいますが、
それでは本当に汚れは取れているんでしょうか?
ニキビのように触ると少し痛むものもあれば、
触っても何の痛みも感じない吹き出物もあります。
凹凸の無い肌にすごく憧れています。
この正体不明のブツブツはどうやったら治るんでしょうか!?
ニキビは減ってもこのブツブツは減らないんです!
どうかお返事お願いします!!
スキンケアカウンセラーからの回答
ご相談者の年代はヒトの一生のうちで皮脂腺の最も発達する年代です。ですからお悩みの 症状の原因は皮脂腺の発達によるものと考えて良いと言えます。皮脂腺の発達は人の成長 には欠かせないことです。 したがって必要以上に神経質になることはお肌にとって逆効果です。通常ケアの基本は正 しく洗顔することですが、ニキビが痛くなったり化膿していたりしている場合は早めに皮 膚科で化膿を押さえるお薬を処方してもらいましょう。 そうすることによりニキビがひどくならないようにして後々ニキビ跡になって残らないよ うにしましょう。まだお若いのでこれから正しくケアしていくことによってお肌の状態は 徐々に改善していきます。 洗顔方法については次のようなポイントがあります。 1、弱アルカリ性の純石鹸を主成分とした洗顔料をご利用下さい。 (純石けんは薬局で販売されていて安価に手に入ります。しかし、皮脂をとりすぎる ことがありますのでその場合は、洗顔料の泡をのせる時間を15秒くらいに短くしま しょう) 2、洗顔料をメレンゲ状に充分泡立て、泡をのせる感じで絶対にこすらないようにして下 さい。 3、充分にすすぎを行い、洗顔料がお肌に残らないようにしましょう。もう良いと思って ももう一度という感じです。 4、水気を取るのもタオルを押し当てるようにして、こすらないようにしましょう。 食生活では緑黄色野菜(ほうれん草・パセリ・カボチャ・ピーマン・にんじんなど)や根 菜類(大根・たまねぎ・にんじん・ごぼうなど)を心掛けて取りましょう。 また、その日のうちには就寝し、少なくても7時間以上の睡眠を確保しましょう。睡眠は お肌の状態を改善させるために欠かせませんおろそかにしないようにして下さい。 最後に継続することが一番大切なことです。少なくても1年くらいは続けてください。
恵ちゃん 様
2004年7月20日
皆さんの投稿も見ても顔ばかりですね!私の場合,お尻なんですけど,黒ニキビがいっぱいなんです・・・でもニキビなのか
シミになってるのか・・汚すぎです(>_<)これじゃ,水着も
着れなくて困ってます。市販でよい薬があるのなら教えてもらえませんか?>
スキンケアカウンセラーからの回答
身体のニキビについては多くの場合入浴時の対応に問題があるといわれています。入浴時 の洗浄料はボディーソープ等をご利用にならず、石鹸を良く泡立てお顔と同じように、タ オル等を使わずに優しくなで洗いをしましょう。 タオルなどでゴシゴシ洗うとかえってお肌に負担がかかりお肌の潤いを無くす一つの原因 となります。手で優しくなで洗いをしてもタオルでゴシゴシ洗っても汚れの取れる量は同 じです。 汚れの7縲鰀8割は水洗いで落ちます。洗浄料で落とすのは皮脂、不要な角質や油汚れです。 ですから、ゴシゴシこすっても優しく洗っても落ちる程度は同じです。 大変申し訳ありませんがこの掲示板では当社の商品も含め特定商品の紹介はおこなってお りませんのご了承下さい。
キティ 様
2004年7月20日
鼻の黒ずみが目立って、困っています。良く見ると小さい毛が、埋まっていて黒く見えるみたいです。どうしたらいいのでしょうか?解決策を教えてください。お願いします。
スキンケアカウンセラーからの回答
毛穴の黒ずみが気になるようであれば就寝前はクリーム系の商品はご利用にならないよう にしてください。黒ずみのケアには次のような方法もありますので参考にしてください。 洗顔時にまずメイクをされているのであれば、落とさずに蒸しタオルを1分くらいおこな い通常のW洗顔をおこないます。次に、気になるところを重点的に、オリーブオイルでマ ッサージします。時間をかけてやさしくおこなって下さい。 その後水洗いせずに洗顔料を使って洗顔をおこなうことが重要です。その際オイルはしっ かり落としましょう。そして最後に1分ほど蒸しタオルをおこない。化粧水等をご利用下 さい。 朝は洗顔を行った後化粧水をご利用いただき美容液、紫外線防止商品、メイクの順におこ なってください。
junko 様
2004年7月19日
お世話になっております。
鼻の毛穴の角栓について教えてください。
沢山の方が書かれているように
私もこちらで教えていただいたように洗顔をしているつもりですが
洗顔直後に鼻の毛穴から白い角栓が沢山出ています。
数分経つと引っ込んでしまいます。
洗顔直後の角栓が最近より一層目立ち、今にも取れそうなものが
増えてきました。これはこのまま毎日この方法の洗顔を
続ければ自然に取れていく、と考えて宜しいのでしょうか?
また、頬の毛穴からも角栓が見えるようになってきたのは
取れる準備と考えて宜しいのでしょうか?
どんどん毛穴が広がっている気がして心配です。
広がって取れた後綺麗になるのならいいのですが。
以上、よろしくお願い致します。
スキンケアカウンセラーからの回答
お肌の状態は千差万別で一概にこうやれば必ずよい結果が導かれることはありませんが、 ここでお勧めしている洗顔方法はお肌自身が健康でキレイになるために最もよいと思われ る方法です。 ご相談の角栓や皮脂については、ヒトにはなくてはならないものです。ですからどなたに でも見られる現象です。違いは、その量の多い少ないや分泌される部位です。適量であれ ば違和感はないのですが少しでも違っているとそれはとても大きな違いに感じられます。 大切なことは、毎日お肌が正しく機能している、言い換えれば健康であることです。その ためには何かを与えたり加えたりするのではなくお肌自ら健康を維持するようにすること が大切です。 そのための一つの手段が正しく洗顔をおこなうことです。もちろんこれだけではだめで、 健康的な食生活や、充分な睡眠など他にも大切なことはたくさんあります。全てのことを おこなうのはなかなか難しいのですがストレスにならない程度おこなってみるのもよいで しょう。 また、角栓のケアには蒸しタオルをご利用になるのも一つの方法です。 1、まず蒸しタオルを1分間します。 蒸しタオルは毛穴を開かせ、毛穴の汚れが落ちやすくなりますので 効果的です。ただし、 あまり熱すぎるとお肌にとって負担が大きすぎますのでご注意ください。 2、やさしく泡洗顔します。 蒸しタオルをしたら、洗顔料をたっぷりしっかり泡立て、その泡でなで洗いをやさしく行 いましょう。気になる部分は中指を使って、泡を転がすようになで洗いしましょう。 蒸しタオルはタオルを濡らしてギュッと絞りレンジで1分くらい加熱してください、熱す ぎてやけどをしないように注意しましょう。また、毎日おこなうのではなく3日に1回く らいにしましょう。