私は２歳の頃に海で思いっきり
紫外線を浴びてしまい頬全体に
たくさんのそばかすができてしまいました。

そして小学４年から中１まで
ニキビが顔中にできてしまいました。
今は中３で、皮膚科で治療を受けたおかげで
ニキビはひきましたが、たくさんのニキビ跡や
クレーターができてしまいました。

そして、ソフトボールをやっていたこともあり
そばかすがまた増えてしまいました。
そしてなぜか、顔全体の毛穴がひらいていて
くろずんだぼつぶつがたくさんあります、、、

洗顔はたくさんの泡で優しく洗ったり
あまり夜ふかしはしないようにと、
気を使っているつもりなんですが
良くなる気配はありません。。。

自分の顔に全く自信が持てません
少しでもこの状態をよくする方法は
ありませんか？

あと、ファンデーションを塗ったり
することはひかえたほうがいいでししょうか？
それと、毛穴パックって逆効果なんですか？

質問が多くてすいません。回答よろしくお願いします。