中学一年女子です。小学４年頃からにきびに悩んでいて、今はかなりやばいです。おでこと鼻周りが多く、鼻周りは赤くなっています。ですが、まわりの友達を見てみるとにきびなんて全然ありません。友達との会話のなかでにきびの話になるととてもつらく最近は、裏でわたしのにきびをみてみんな笑ってるんじゃないかとも考えるようになりました。わたしは、生徒会なので前に出る機会がとても多くそのたびにこのにきびが恥ずかしくってたまりません。母もにきび肌なので、おとなになってからも治らないのでしょうかそれに、ポテトチップスやジュースもたくさん食べてしまうし、　睡眠時間は６時間くらいしかとっていません。これが原因でしょうか？長くなってしまいましたが、アドバイスよろしくお願いします。