31才の女性ですが、学生の頃からニキビには悩まれ続けています。学生の頃に比べてやはり大人になるにつれ、おでこなどはなくなり、今はあごからのフェイスラインが集中的です。

しかし、1ヶ月ほど前からは首にかけてまで出てきました。(今までで初めてな箇所です)過去に皮膚科へ行き、抗生剤とビタミンの飲み薬。あとは軟膏を頂きましたが、抗生剤の飲み薬は常備はしていません。生理前のひどいときだけ飲んでいます。突然首に出始めたのには何か原因があるのでしょうか。また肌チェックで私の場合はあごは逆に油分が全くないと言われました。日頃努力はしているのですが、ニキビ跡を綺麗に(うすく)なすために、エステなどには行かず、洗顔方法等で出来ることはないでしょうか。