先日は、化粧品かぶれと思われる赤み・にきびの相談についてていねいに相談に乗って頂きありがとうございました。

日頃の肌の手入れでいろいろな原因が考えられますが、まず考えられるのが、洗顔方法についてではないかと思い当たりました。

今まで使用していたものは、夜は、Ｄ○Ｃのオリーブ・クレンジングオイルでクレンジング後、市販の洗顔石鹸での２度洗いをしています。朝は、洗顔石鹸で洗うだけです。

現在は、皮膚科で頂いた敏感肌用の石鹸（おそらく弱酸性タイプのものだと思います）を洗顔石鹸として使用しています。

クレンジングは、肌が荒れる前よりは、押えてはいますがファンデーションでのお化粧もしているので、以前と同様のオイルで行なっています。

オイルでのクレンジングの時、かなり念入りにするのでもしかしたら、洗い過ぎて肌の潤いを取り過ぎているのかも知れないと思ったのですが。どうでしょう？

周りの方からは、やはり、基本的には肌あれしている時はメイクしない方が良くて、洗顔も石鹸を使用せず、ぬるま湯で軽く洗う程度にしておいた方が良いと言われます。石鹸を使用せず、ぬるま湯だけでも皮脂や汚れは落せるのでしょうか？

化粧かぶれしている時は、化粧水や乳液ですら塗らない方がよいのでしょうか？もしその方が良いとしても自分に合っている化粧品が見つかるまで、何も付けずにいるとかなり乾燥してしまうのですがどうしたら良いでしょうか？