鼻と眉間のコメドと角栓がひどいんですが ザラザラしてるので、爪で擦ると白いのが出ます。取らないと、取っていた時よりどんどん詰まっている気がして擦ってしまいます。やっぱり毛穴に詰まった角栓は取らないで、 優しく洗顔して保湿するほうがいいんですか？