私は今ニキビとあぶらっぽい肌に悩んでいます。
今１８歳なのですが、高校は卒業しました。
来年から大學にいく予定なので、それまでにきれいな肌になりたいって思っています。ニキビは小学校６年生くらいからできはじめたと思います。それまではホントにきれいな肌でした。
でももう６年とかなりねんきもはいってるので不安でたまりません。スキンケアの正しい方法、肌によい食べ物、生活習慣等いろいろアドバイスください。１年できれいな肌をめざしているのですが可能でしょうか？？あと、保湿ってなんですか？？どんなことをすることをいうのでしょうか？？？