色々丁寧に相談に乗って下さってありがとうございます。

私の場合は洗い過ぎもあったようで、最近は洗顔は1回にしています。そうしましたら顔の赤みとかゆみが少し治まりました。

やはり夏という事で汗も出たりして多く洗っていたのと、敏感肌なのに丹念に洗い過ぎようと石鹸を肌の乗せる時間が多かった所為みたいです。(^_^;)
年齢によっての肌の変わり目もありそうですが・・・。

最近はお風呂も長く入るようにしています。ぬるま湯半身浴で1時間弱。
すると汗が出て、顔の脂も出てきます。

鼻の黒いのは最後の方になると全部白くなるんです。（しかも出てくる）勿論無理に取ろうとしないでそのままにして、上がって時間が経つと元の黒に戻りますが、これって柔らかくなってるのでしょうか？
それと、顔の白い角栓がぶわ縲怩ﾁと全部出てきます。総立ち。(笑）

いつもはこのままじゃみっともないので顔を軽くこすって垢みたいのをとるのですが、昨日取るのをやめてみました。
お風呂上がった後もかゆみとかいつもあるけど、その日は全然痒くもなんともなかったです。

今日は試しに軽くこすってみたらいっぱい垢みたいのが出る！でお風呂から上がった後はまたかゆくなりました・・・。
これからはできるだけ我慢しますね。

他の方も白い角栓が顔中に出てしまう人いるのでしょうか。