こんにちは。目のクマで悩んでいます。

小学生ごろから目のクマはあったのですが、最近かなりひどくなってきました。色も黒ずんできたし、目の下全体がふくらんでいる感じです。(そもそも、このふくらみは、目のクマなんでしょうか、たるみなんでしょうか？)睡眠をよくとった日でも目のクマは消えません。

年齢より老けて見られるし、疲れていなくても「疲れてるみたいだけど、大丈夫？」なんて聞かれてしまうし、なんとか解決策はないでしょうか。

「目のまわりの筋肉を鍛えた方がいい」とどこかで聞いたのですが、鍛える方法などもご存知でしたら教えてください。よろしくお願いします。