おでこのニキビと頬のニキビがすごいです
乾燥しているのか分からないですけど
化粧水はパウダー入りの物を使っています
　
化粧水はどんなものを使ったら良いのかわかりません。
あんまり油っぽくもなりたくないので
パウダー入りの物を使っています。

あと、食べ過ぎニキビとか
チョコをどのくらい食べたらニキビが
できるとか本当にあるんですか？
教えてください。