私は、ニキビ跡が出来始めています。ニキビもあります。
洗顔は一日一回しています。
他に方法は無いですか？これ以上跡を残したくありません。
気になってさわって跡を自分で残してるようです。

毛穴も黒ずみや角栓あって、ピンセットや爪などで取ってしまいます。それで傷ついてしまっているのは分かっているのですがやっぱ気になってしまいます。
どうしたら、黒ずみや角栓を無くせるようになりますか？
教えて下さい。