トモ

最近急に肌が荒れ始めました。
小さなニキビが顔全体、とくに輪郭に大量に出来ています。

特にストレスが過大にたまっているわけでもなく、生活習慣は
むしろ最近改善してきたところでした。
(野菜中心の自炊・6時間以上睡眠・サプリメント摂取等)
スキンケアも大きな変更はしていません。
一応スキンケアは元に戻してみましたが、改善は見られません。

どのようなことをすれば改善するでしょうか?
サプリメントが原因で肌が荒れることはあるのでしょうか?

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