以前２回ほど質問させていただき、とても助かっています。
今回も、質問させていただきます。ニキビについての質問です

・ニキビを治すにはサプリメントとがいいんですか？もしそれが肌にいいなら、どのようなサプリメントがいいのか教えてください。

・ニキビがあると、肌が少々赤くなります。赤みを抑える方法を教えてください。

・ニキビをつぶすのは、やはりいけませんか？

・肌のお手入れは、洗顔のみでいいんですか？私は化粧水を洗顔後につけているのですが、ほかに、にきびを治すジェルやクリーム、ビフナイトなどをつけたほうがいいですか？

・洗顔は、１日１回（お風呂時）しています。朝は、水で顔をすすぐくらいです。１日何回洗顔すればいいですか？また、１回の洗顔で、何回洗えばいいですか？

・脂性は、ニキビのもとですか？顔の脂がひどいのですが、脂性を治す方法があれば教えてください。

・ニキビが出来てから、肌の色が暗いです。肌を出来るだけ白くしたいです。何か治す方法はありますか？

沢山質問させていただいてすいません。
私の友達は皆肌が綺麗で、脂性でもありません。
一人だけ浮いているような気がして、すごく悩んでいます。
ちなみに私は、小学６年生（今年で中学生）です。
ご回答よろしくお願いいたします。