私は小学生高学年のころからニキビに悩まされています。
中学生のころは一日中外にでて部活をしていたので、
今現在高校生ですが顔が赤いです。

小学生縲恍・w生にかけては自分の顔のニキビがすごくいやで
つぶしたりする癖が無意識についてしまっていました。
そのせいで今ニキビ跡が結構
あるのですが、洗顔でかなり改善されてきました。
しかし、鼻のいたるところに昔おそらく潰してしまった
陥没した毛穴が数個あり、それがどうしてもふさがってくれません･･･
そのせいでまた鏡をみるのがおっくうになってしまいます。

ニキビを潰してできてしまった？であろう陥没した
鼻の毛穴は、もう洗顔だけではなくならないのでしょうか？

回答お願いします。