最近.汗をかくのがいいと思って.ジムでランニングなどを始めました。でも私みたいに肌が弱い人は汗をかくことなどは控えた方がいいのでしょうか??
もし運動をするなら気をつけることなど.ありますか??汗をこまめに拭くなど…。