さら ニキビとニキビ跡で悩んでます。 毎日鏡みるのが嫌です! 色々調べて皮膚科でピーリング ってゆうのがあるみたいなんですけど きくんですかね? あと紫外線は良くないって 聞くんですけど、 仕事関係で外にでるんですが ニキビがひどくても 日焼け止めや、ファンデなど ぬったほうがいいんですか?