あや また質問させていただきます★ 肌絶食というものを聞いたのですが 一週間に2、3日何もつけないで肌をやすませ、自分で肌の調節する力を養うことが出来るそうです。 私も実践していますがたしかに調子がいいです。 でも、本当に肌に良いのでしょうか? ベタベタつけるよりはいいのかもしれませんが・・・ お返事待ってます。