学校の行事で7時間ほど日なたにいたら、顔が黒人のように真っ黒に焼けてしまいました。学校に行くのが恥ずかしいので、なるべく早く治したいです。どうしたら良いのでしょうか？
私は肌が弱いので、なんでもかんでもクリームなどをぬることができません。ちなみに日焼け止めは、手足はＯＫですが、顔にぬるとボツボツがでてしまいます。今は熱さましシートでひやしているところです。
回答よろしくおねがいします。