私は今高校生で、小学生の頃からそばかすがあります。そばかすを薄くするためにビタミンＣ、Ｌ竏茶Vステイン配合の錠剤やビタミンＣのみのサプリメントを飲んでいるんですが、このまま飲み続けたら効果は現れるでしょうか？また、そばかすを薄くするための方法を教えてください。