１７歳の高校３年生です。
脂性で、にきびが出来やすい体質でとても困っています。既にニキビ跡が酷くて、これ以上酷くはさせたくないとマメな洗顔を心がけています。
なのですが、洗顔と言うのはどれくらいの回数を目安にすれば良いのでしょうか？
つい神経質になって、脂が顔の上に出ているのを見るとすぐに洗ってしまいます。多いときで二時間に１回ほどで…目安を教えて下さい。