プライマリーさんのニキビ用石鹸を使って1カ月以上に
なるのですが
前までは一部分にニキビができていた状態だったのに
使い始めてからニキビが顔全体にたくさんできてしまって…

12時までにはちゃんと寝ているし、食生活にも気をつけている
つもりです。
それで気になることが洗顔方法なんですが

洗顔するときはやはりお湯はさけて
水かぬるま湯で洗い流した方がいいんですよね？
私はお風呂ではじめ洗顔する前に
髪と一緒にシャワーのお湯で洗うことが多いので…
それから洗顔をして洗面器にお湯をためて洗っています
もちろんしっかり洗い流していますよ!!

もう一つ気になることが
たくさんの泡であらって直に手が肌にふれなければ
こすって洗ってもいいんですよね？
それかのせるような感じで
ほっておく方がいいんでしょうか？
30秒以内に洗い流したほうがいいとありましたが
私は敏感肌なので少しつっぱった感じがします
その場合時間を減らしてすぐ洗い流しても
効果ってありますか？

できればこの商品を使い続けたいと思っています
早くニキビをなおしたいです
アドバイスよろしくお願いします