こんにちは！私は高校生です。２年ほど前に洗顔フォームを使わず水のみで顔を洗う水洗顔を３、４ヶ月続けたのですが、脂が顔の表面で固まり黄色のかさぶたみたいなのができてしまい、ほっぺも真っ赤になってしまいました。それからは洗顔フォームを使って洗顔したらかさぶたみたいなのは無くなったのですが、顔は赤いままになってしまいました。少しずつ赤みは薄くなっているのですが完全には消えません。自分の脂にかぶれているから取り除けばいいと聞き、ピーリング石鹸を使用したり丁寧なクレンジングを行ってみたのですが、変化はあまり見られないし逆に悪化する場合もありました。
　鏡を見るたびにお風呂上がりみたいに赤いほっぺが目につき写真も撮りたくありません。どうすれば赤みは改善するでしょうか？どうかお返事よろしくお願いします！