私は１０代後半から吹き出物、にきびに悩んでいます。
よく、ファンデーションは肌に負担をかけると聞くので、重要な日（結婚式に行くときなど）以外はしていません。
　昨年１０月からやっとあわ立て洗顔のことを聞いて実行しています。なかなか皮膚状態は改善しません。
無添加の化粧品、入ったとしてもパラベンのみとかの化粧品に
しています。
　指圧師さんには腎臓や膀胱の機能が低下していると、吹き出物が出やすいと聞きましたが、関係はありますか？
　あと、漢方薬も興味がありますが副作用や予算が心配です。