乾燥とニキビで悩んでいます。
就職してからニキビができはじめ3年になります。冬の今の時期は乾燥も加わって、暖房などにより、ほてりもあります。化粧品を変えたり、エステに通ったりで、余計に肌に負担をかけてしまい真っ赤になっています。
現在はこの経過を話した上でエステに通っているのですが、ニキビは少し良くなっているものの、乾燥は相変わらずで、化粧のりも最悪です。睡眠、食生活には気をつかっているつもりです。お風呂も、すぐ顔がほてってしまうので、ゆっくりつかる事ができません。
どのような対策が必要ですか？