高校一年生なんですけど、今までニキビにあまり悩まなかったのに二ヶ月前いきなり頬にいっぱい出来ました。ニキビが直ったと思ったらまた出来ての繰り返しです。今はもう口回りに少し おでこ 右頬 生え際っていっぱいできちゃってます。病院も行けないし市販の薬を何日か前に買ったけど、効果出てるのか分かりません。洗顔も泡立てて、ちゃんと落としてるのに、直りません。昼間に起きて朝に寝るって生活を続けてて原因は睡眠にもあるってわかってるけど、寝れません。どうすれば直りますか？家出たくない位になってきました。