29歳女性です。25歳頃に環境の変化によるニキビに悩み始め、少しずつ減って来ているような気もしますが、頬、顎からフェイスライン、おでこと一つもなくなる事はありません。洗顔方法、ビタミン剤、食事など気をつけるべき点はおさえていると思うのですが。気になるのは、ニキビの前兆としてその部分がカユくなることです。かゆみに関して、何か思い当たる事、気をつけた方が良い事などがありましたら、教えていただきたいと思います。