この間は回答して頂き有難うございました。No4228の者です。
また質問がありましたので投稿しました。
ビタミン剤についてですが、現在服用しているものは、ビタミンＣ・コラーゲン・オリゴ糖です。
ビール酵母は便秘にいいと聞いたのですが一緒に服用しても大丈夫でしょうか？
便秘や肌に良い、おすすめのビタミン剤がありましたら教えてください。
また洗顔料についてですが、朝はダブを、夜は無添加の固形石鹸を使用してます。
朝夜共に同じものを使用したほうがいいのでしょうか？
最後に化粧水について質問です。
無添加のものを使用しておりますが、保湿ケアは一切やってません。
肌の為にも保湿はやった方がいいのでしょうか？
ご回答の方宜しくお願い致します。