私は、鼻の黒いぽつぽつが嫌でなんと鼻をぎゅうっとやってしまって、何か変な黄色物がにゅるッと出で来たんです!!黒いぽつぽつはなくなりましたが、毛穴が開いてしまいました。どうすればいいんですか??