まだ高１なのにしみが毎年すこしずつ増えています。日焼け止めは塗っているのですが・・・。また、毛穴の汚れがすごくめだっています。洗顔後に氷で肌全体を引き締めるようにしているのだすが、これは良いことなのでしょうか？？