いちごみるく

高校3年の女子です。
約2年前から鼻全体の角栓に悩まされてました。
それが気になって、指で鼻を押したりして
とっていました。
今は皮膚科で処方してもらった塗り薬で
なくなりましたが、押してとっていたせいで
鼻が周りの他の肌の色より赤くなってしまい
とても恥ずかしく鏡を見るたびに悲しくなります。
改善する方法はありますか?

あともう1つニキビについて質問があります。
最近、両頬(鼻の真横らへん)と口の下に赤いニキビが
ポツポツとたくさんできてしまいました。原因の一つに
お菓子や油っぽいものの食べ過ぎがあると思いますが、
今までにそれが原因でできたことがなかったので
他に原因があるのでしょうか。
化粧品はすべてオイルフリーで洗顔もしっかりと
泡立てて優しく洗っていますが治りません。
どうしたら治せますか?
回答よろしくお願いします。

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