t.k 高校3年生ですが、高校1年生からニキビに悩んでいます。ほんまに、辛くて苦しくて何回も生きる希望を失いました。でも、いつか治る、いつか治る。と自分に必死に言い聞かしていますが、限界です。自分に腹が立ち、関係無い親にまで腹が立ちます。でも、僕は負けません。必ず生きていたら良いことがあると信じています。でなければとっくに自殺しているでしょう。とにかく!!ストレスを溜めない方法や、生活面での注意点がありましたら教えてください。