最近、ニキビができやすくなってきました。薬でなおしたりしても、また出てくるという繰り返しです。そこまでひどくないのですが、顎、右頬、おでこにできやすいです。なぜか、左頬にはまったくできないのです。原因はなんでしょうか？またどうやって直したらいいと思いますか？あと、顔のむくみがひどくて、朝とかパンパンです。マッサージ方法とか教えてください。顔もでかくて小顔マッサージとかも教えてくれたら幸いです。家の外と家では、どうして肌の血色とか、足の細さとか赤ら顔とかちがうんですか？家の外とかは、すっごく自分が醜くてしかたありません。家だと、肌もきれいだし、赤ら顔にはなりません。このままだと恋愛も遊びもたのしめないようです。
改善方法とかありましたらおしえてください。