こんにちは。
17才の高校3年です。
今、自分はニキビとニキビ跡と肌荒れに悩んでいます。
ニキビやにきび跡の場所は正面より横からみたほうがおおく、フェイスラインが目立ちます。
小さい赤にきびがほとんどでできても跡になるのがほとんどです。たぶん直りはできの繰り返しです。跡はちなみに凸凹ではなく色の方です。最近はニキビより肌荒れがひどく小さい白い粉たくさんが吹いている感じになっています。あと前より顔が赤くなりました。
洗顔は一日2回で泡で洗っています。ですが、脂がよくでるので気になるときは水だけで洗ったりします。
今は寝る時だけ市販のニキビの薬をぬったり、皮膚科でもらった薬をぬったりしています。
おそらく今やっている事がよくないと思うので
今、このような状態でまずなにをしたらいいのか教えてください。お願いします。