おでこににきびができています。
赤にきびと白にきび両方ができています。

また、鼻の周りに黒ずみが大量にあります。
一日二回の洗顔料を使った洗顔と、化粧水、乳液のケアをしています。
また、野菜もたっぷりと摂るように心がけています。

しかし、一向に治る様子はありません…。
睡眠時間は六時間ほどとっています。

思春期なので皮脂がたくさん出るためすぐに脂っぽくなってしまいます…。

このような肌のトラブルはどう対処したらいいのでしょうか？
また、お昼ごろに水洗顔などもいいのでしょうか？

よろしくおねがいします！